1903年，英國數學家科爾在一次數學年會上通過自己的論證，成功地破解了一道數學難題，就是2的67次方減1到底是不是人們猜想的質數，科爾的成功獲得了全場熱烈的掌聲。當時，有人問科爾：“您論證這個課題花了多少時間？”科爾回答說：“3年內的全部星期天。”星期天，每個人都有，許多人并不珍惜它，但同樣的星期天在科爾的眼里卻無比珍貴，他把它們充分利用起來，從而使自己成了一位卓越的科學家。
　　
　　愛因斯坦說過：“人的差異在于業余時間。業余時間生產著人才，也生產著懶漢、酒鬼、牌迷、賭徒，由此不僅使工作業績有別，也區分出高低優劣的人生境界。”
　　
　　美國一所著名大學曾流行過這樣一句箴言：“人的成就，決定于他晚上8點到10點在做什么。”