阿云感覺自己活得好累，工作家庭孩子每樣都要兼顧，就連睡夢中也讓她困倦不堪，她夢到自己周身纏滿了藤蔓，令她喘息不過來。當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心雜草叢生，生活也就沒有了頭緒，理也理不清，感覺到一顆心負(fù)重前行，走得百般艱辛也就不再輕盈自在。
　　
　　常聽有人抱怨：“唉，活得真累！”一個(gè)人最大的勞累莫過于心累。兩個(gè)一起跑步的人，跟在后面跑的總會(huì)顯得累些。社會(huì)在發(fā)展，如果跟不上節(jié)奏就會(huì)覺得累，想做的事情多，可什么也沒有做成，看不到希望的光芒，生活陷在一片渺茫混沌中。
　　
　　皮克·菲爾在《氣場是個(gè)什么東西》這篇文章中寫道：“你只有放棄舊的思維，改變行為模式，徹底臣服于內(nèi)心正確的東西，調(diào)動(dòng)全身積極的力量，才可為你的能量提供足夠的空間，來吸引內(nèi)心的愿望，向著一個(gè)最終的目標(biāo)前進(jìn)。”合乎心靈，則是滋養(yǎng)，反之則是消耗。清理掉你內(nèi)心的負(fù)面情緒，調(diào)動(dòng)積極的內(nèi)在力量，讓自己輕裝前行。
　　
　　人每隔一段時(shí)間，都要對自己的過去“清零”，讓自己重新開始。丟掉過去的煩惱和傷痛，輕裝上陣才能走得更遠(yuǎn)。古時(shí)候，當(dāng)臨近決戰(zhàn)時(shí)，每一個(gè)軍隊(duì)都要提前清理整頓一番，舍棄不必要的東西，以便“輕裝上陣”。
　　
　　人的心靈就像一個(gè)容器，時(shí)間長了里面難免會(huì)有沉渣，時(shí)時(shí)清空心靈的沉渣，該放手時(shí)就放手，該忘記的要忘記，時(shí)時(shí)刷新自己，這樣才能收獲滿意的人生！
　　
　　一位教授帶著自己的十名學(xué)生做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：
　　
　　教授在一個(gè)漆黑的房間里架了一座獨(dú)木橋，然后關(guān)掉了屋內(nèi)所有的燈，他告訴這十個(gè)學(xué)生：屋子里面很黑，前面只有一座橋，你們跟著我一起從橋上走過去，你們只要跟著我就行了。這十個(gè)學(xué)生跟著教授穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刈哌^了這座獨(dú)木橋。
　　
　　當(dāng)走到橋的另一邊后，教授突然打開了燈，學(xué)生們朝橋下看去，不禁大吃一驚：原來在他們剛剛走過的橋下面是一個(gè)水池，水池里面居然有幾只吃人的鱷魚。此時(shí)，教授對剛才輕松走過獨(dú)木橋的十個(gè)學(xué)生說：你們當(dāng)中有誰敢和我再從橋上走回去？結(jié)果卻沒有一個(gè)人敢響應(yīng)，因?yàn)闃蛳碌镊{魚張著吃人的大嘴在水池里面游來游去，實(shí)在是太可怕了。但是教授卻要求他們必須站出來，勇敢地再走回去，結(jié)果只有三個(gè)人連滾帶爬地挨了過去。
　　
　　之后，教授又要求剩下的七個(gè)學(xué)生鼓足勇氣也試試看，但卻再也沒誰肯嘗試了。
　　
　　最后，教授打開了橋兩邊的燈，原來，在橋的兩邊還有一層鐵絲做的防護(hù)網(wǎng)?？吹竭@里，教授又問這七個(gè)學(xué)生，還有沒有誰敢再從橋上走回去？有了安全保證，就有五個(gè)學(xué)生果敢地站出來和教授一起走了回去。于是，教授問最后的兩個(gè)學(xué)生：橋兩邊有防護(hù)網(wǎng)，你們?yōu)槭裁催€不敢再走回去呢？那兩個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地說：我們怕那個(gè)鐵絲網(wǎng)不夠結(jié)實(shí)，萬一讓鱷魚咬破了怎么辦？這太可怕了！
　　
　　最后這兩個(gè)人不是沒有成功通過的能力，因?yàn)樗麄兊谝淮尉洼p松地走過去了。可是，當(dāng)他們看到橋下的鱷魚時(shí)，產(chǎn)生了心理負(fù)擔(dān)，這是他們難以再次成功的心理障礙。
　　
　　其實(shí)，我們在工作中的很多失敗也往往是這樣，心理的負(fù)擔(dān)太重，以至于根本不敢去嘗試，直接選擇放棄，也就談不上什么成功。
　　
　　一個(gè)成熟的人，要明白每天發(fā)生在自己身上的99%的事情，對于別人而言根本毫無意義。
　　
　　在和別人交往中，即使是和最親近的人，也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到他們是從自己的角度看待生活，而不是從你的角度看待生活。不應(yīng)該期望任何人，為了另一個(gè)人而改變他的生活。每個(gè)人，終究是獨(dú)立的個(gè)體。無論在何種關(guān)系何種地位，都不要把自己看得太重。與其糾結(jié)你和別人的關(guān)系，倒不如學(xué)著過好自己的生活。
　　
　　凡事不要著急，不要?dú)怵H，不要放棄？，誰都是一步一步走出來的。對于每個(gè)人來說，未來都是不可知的，付出努力不一定能夠?qū)崿F(xiàn)愿望。但是不付出不努力，思想負(fù)擔(dān)太重，根本就不可能實(shí)現(xiàn)。
　　
　　為了夢想，為了實(shí)現(xiàn)自己未來的目標(biāo)，我們必須學(xué)會(huì)輕裝上陣，這樣才能走得輕松走得更遠(yuǎn)。當(dāng)你甩掉思想的包袱目標(biāo)專一時(shí)，諸多的煩惱也就會(huì)離你遠(yuǎn)去，永遠(yuǎn)不要懷疑努力的意義，你付出了，就會(huì)離目標(biāo)更近一步。