寶寶的點(diǎn)心是孩子日常飲食中不可缺少的一部分，但是很多家長(zhǎng)擔(dān)心外面買(mǎi)來(lái)的點(diǎn)心含有添加劑或者糖分過(guò)高，所以選擇自己動(dòng)手做點(diǎn)心也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。下面介紹幾種適合寶寶的簡(jiǎn)單做法。

1. 香蕉餅干

材料：

香蕉1個(gè)

雞蛋1個(gè)

麥片適量

步驟：

將香蕉搗成泥狀，加入一個(gè)打散的雞蛋和適量的麥片，攪拌均勻。在平底鍋上倒入少許油，用勺子舀出適量面糊放入鍋中稍微壓扁，小火煎至兩面金黃即可。

2. 水果奶昔

材料：

水果（例如：香蕉、草莓、芒果等）

低脂牛奶200ml

冰塊適量

步驟：

將水果洗凈切成小塊，放入攪拌機(jī)中加入牛奶和冰塊，打成奶昔即可。可以根據(jù)孩子喜好添加少量蜂蜜或者椰糖。

3. 紅豆湯

材料：

紅豆100g

冰糖適量

步驟：

將紅豆洗凈，加入適量水煮開(kāi)后去掉表面浮沫，轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘左右至紅豆變軟。最后加入適量冰糖調(diào)味即可。

4. 香蕉花生餅干

材料：

香蕉1個(gè)半

全麥面粉100g

花生碎50g

無(wú)鹽黃油30g

小蘇打1/2茶匙

步驟：

將香蕉搗成泥狀，加入花生碎、無(wú)鹽黃油、全麥面粉和小蘇打攪拌均勻。在平底鍋上倒入少許油，用勺子舀出適量面糊放入鍋中稍微壓扁，小火煎至兩面金黃即可。

總的來(lái)說(shuō)，給寶寶做點(diǎn)心并不難，關(guān)鍵是要選擇適合孩子口味的食材和方法。可以根據(jù)孩子的喜好和飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，讓寶寶在品嘗美食的同時(shí)獲得營(yíng)養(yǎng)。