一、每天堅(jiān)持練字的說說朋友圈

1、寫字是眼——腦——手——腦綜合性運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)物，這個(gè)過程跟我們玩CCQ差不多，躲技能的同時(shí)注意輸出，這個(gè)過程并不復(fù)雜，就是看——想——寫的過程。如果缺少了動(dòng)腦，勢(shì)必會(huì)缺少對(duì)筆的控制。寫字就像我們輸出boss，聞道有先后，裝備有高低。基礎(chǔ)差點(diǎn)、初學(xué)的朋友，可以在慢慢寫字的過程中，融入大腦，增加大腦的使用率。

2、統(tǒng)聯(lián)想等各大名企，也經(jīng)常邀請(qǐng)他分享，漢字書寫中，蘊(yùn)含的文化和精神。

3、漢字是公認(rèn)的全球最美的文字，尤其是看到別人寫得一手美字時(shí)，真是羨慕。

4、我們放寒假了，太開心了。因?yàn)榉藕倮锩嬗袔滋爝^新年，可以領(lǐng)壓歲錢，所以我們很開心。

5、突然又想練字，不知這次又能堅(jiān)持幾天打卡第一天。

6、練習(xí)的本子，從一所小學(xué)門口地?cái)傎I的，32開本子1塊錢，練習(xí)的筆，家里剩下沒用的。為了盡快趕上大家學(xué)習(xí)進(jìn)度，每天我都練習(xí)當(dāng)天教的規(guī)定字，再從歷史記錄里翻出最早的教學(xué)視頻，從最基本的筆畫、偏旁開始學(xué)起。

7、練字對(duì)于自己心性的修行是很有幫助的，少些戾氣，少些爭(zhēng)吵，靜下心來，拿起筆，寫寫畫畫，不失為一種養(yǎng)生。歷史上的楷法大家，例如：歐陽詢活了82歲，虞世南活了80歲，柳公權(quán)活了87歲，顏真卿76歲被奸臣?xì)⒑Γ恼髅骰盍?9歲。這些歷史上的書法家在那種古代的條件家依舊很高壽，我想一定和他們的潛心研究書法技藝有著千絲萬縷的聯(lián)系吧。最后，我還需要重復(fù)一句，多研究，多思考，不求一味苦練，綜合起來才能提高，我本身的水平也不高，可能我?guī)煼对盒．厴I(yè)的我喜歡所謂的”指點(diǎn)“，所以以后我想到什么，我會(huì)持續(xù)跟新這個(gè)帖子。在此，謝謝大家捧場(chǎng)，謝謝斑竹給我?guī)暇G色，謝謝大大賜予聲望，寫的不對(duì)的地方，請(qǐng)各位前輩批評(píng)指正。最后我就引用田蘊(yùn)章教授的兩句話結(jié)尾吧：

8、選擇練字是因?yàn)榭吹揭粋€(gè)up主的字特別好看，受到了激勵(lì)，堅(jiān)持下來是因?yàn)槁吹搅顺尚АＬ貏e是上次參加打卡之后進(jìn)步挺大的，現(xiàn)在也漸漸喜歡上了練字～”

9、當(dāng)下，日韓的文化輸出引以為豪。但是在現(xiàn)代韓文推廣前，他們都是要求練習(xí)書寫漢字的。直到現(xiàn)在，很多中產(chǎn)階級(jí)的韓國(guó)人依舊被要求學(xué)習(xí)書寫漢字。而如今反觀我們作為漢語國(guó)家，只教識(shí)得，卻很少教我們?nèi)绾稳鴮憽?/p>

10、練聲是播音主持專業(yè)每日必修的基本功。

11、男人只想玩你，便會(huì)發(fā)“兩個(gè)字”給你，是情場(chǎng)老油條！

12、年年練字年年棄這次可一定得堅(jiān)持下去呀。

13、全視頻教學(xué)，生動(dòng)實(shí)用:你是否練過很多傳統(tǒng)字帖，卻事倍功半？這里有科學(xué)有效的練字方法：與寫字帖、錄屏等方式不同，本套課采用全視頻教學(xué)模式，手把手帶你直觀練好字，改變清晰看的見。

14、練字打卡第一天，怕自己堅(jiān)持不住，所以記錄一下。練字真的和學(xué)英語一樣痛苦，但是靜下心來練一張字真的很舒服。

15、三毛說：“你若盛開，清風(fēng)自來。”

16、深得父親真?zhèn)鞯乃?歲就拿到校級(jí)書法比賽第一名；參加書法評(píng)級(jí)，歷經(jīng)11年，跨越27個(gè)段級(jí)門檻，拿到書法九段名師認(rèn)證。

17、練字不是苦練，方法決定效率：源自清代書法名家黃自元的“間架結(jié)構(gòu)九十二法”，超越百年習(xí)字者的圣經(jīng)寶典。侯老師將通過觀察、書寫、檢視、再書寫，“四步一循環(huán)”的方式，帶你多方位解析漢字書寫規(guī)則。

18、“以前學(xué)書法所以對(duì)練字很反感哈哈，不喜歡練字，之所以來練字，是想安靜一下。”

19、@2024級(jí)外國(guó)語學(xué)院于瑩

20、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。

二、每天練字發(fā)朋友圈寫什么

1、寫書法真的上癮，第一幅畫，第一次寫毛筆字，回家裱起來。

2、他授課寫書，是備受青睞的“美字達(dá)人”：《寫字的力量》系列書一經(jīng)推出，隨即登上寫字類暢銷書排行榜，在華人世界中掀起了練字風(fēng)潮，還被選入第二屆全球華人少年書法大會(huì)。

3、其實(shí)，一直堅(jiān)持一件事情真的不容易，但是，去堅(jiān)持做一件自己喜歡的事情卻不難。讓我們一起來堅(jiān)持做一件事兒吧！

4、相信青春，所以越愛越深，但必須愛。勇于犧牲，所以死去活來，但必須來。從低谷翻越山巔，就能找到云淡風(fēng)輕的庭院。總有一天，你的腳下滿山梯田，沿途汗水盛開。想要滿屋子安寧，就得丟下自己的骸骨，路過一萬場(chǎng)美景。

5、安安心心沉浸在書店看完一本書，認(rèn)認(rèn)真真泡在健身房撒了一斤汗水。

6、其次，書法練習(xí)群這樣一個(gè)環(huán)境很重要。在書法群我結(jié)識(shí)了一些朋友，我們志同道合，一起交流練字的方法，學(xué)習(xí)如何把握一個(gè)字的結(jié)構(gòu)和筆畫，互相分享練字的體會(huì)。我們共同學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。有人說跟優(yōu)秀的人一起交往，就是在走上坡路，跟她們這群優(yōu)秀的人一道學(xué)習(xí)，我心中有說不出的愉悅。

7、抖音最火句子：大膽一些，去相信這十句話吧！送你朋友圈句子說說，發(fā)個(gè)性簽名！

8、萬和方這個(gè)也是很大眾的例子，正確的筆順應(yīng)該是先鉤后撇，如果筆順錯(cuò)誤了，介紹的野路子就是先在下面寫一個(gè)不出頭的力字(別說你寫力字也是先寫撇)，再在上面加一橫，然后方字再加一點(diǎn)。

9、我想寫下的，就是如何起飛。這里我想寫下的思路多于方法，希望這些觀點(diǎn)能夠幫助大家走出泥潭，能夠在短時(shí)間內(nèi)能夠有大幅的提升。我們只想拿出能看的過去的字，并不想成為書法家，所以走走捷徑，跳過沒必要的步驟，在有限的時(shí)間內(nèi)高效的練字！最后，我把我簽名的扇子發(fā)出來，因?yàn)槲乙恢焙芟雽戭愃频奈耐嫔茸铀徒o朋友，所以這兩把扇子是在2024年2月完成的，時(shí)間較近，基本上我寫的較好的，點(diǎn)擊查看大圖。我這“入門教師”的水平也僅僅如此了，希望給入門的朋友一些幫助。

10、開筆有益。拿起筆來就是好事，無論你是想爆發(fā)式的每天晚上在書桌前練2小時(shí)，還是有事沒事拿張紙出來寫幾個(gè)字，或者抄一段金句，這些都行，只要手上有筆，就請(qǐng)珍惜寫字這么一個(gè)過程。

11、參加過他線下課程的學(xué)員曾說：“上了侯老師的課，才發(fā)現(xiàn)稍加練習(xí)，每個(gè)人都可以寫出一手漂亮好字。”

12、誰知有一次寫得太“隨意”，被老師誤會(huì)為孩子自己簽字，之前兒子就多次嫌我寫字難看，自此之后更不找我簽字了。”

13、幸福就是蝴蝶，追逐的時(shí)候，總抓不住，但當(dāng)你靜靜坐下，它就停歇在你身上。

14、別小看了這一根根粉條，看似是如此的渺小，但是卻凝聚好幾道工序，許多人的心血。是從那遙遠(yuǎn)的地方看過各色風(fēng)景、經(jīng)歷各種磨難運(yùn)到了這里，又是經(jīng)歷了哪一位大神的妙手，變成了我餐桌上的一道美味。

15、電子產(chǎn)品中的書寫體，都是千篇一律的，我們認(rèn)為看到所謂的宋體、楷體等等，雖然看似整齊，但都是刻板缺少美感的。

16、“這么多年，你堅(jiān)持最久的一件事情是什么？”

17、 生命就像是一個(gè)療傷的過程，我們受傷，痊愈，再受傷，再痊愈。

18、微信上不穩(wěn)定，我試過上千字都可以，有時(shí)候又不會(huì)顯示在動(dòng)態(tài)里，要進(jìn)自己的說說頁面才看得到，有時(shí)候還轉(zhuǎn)發(fā)不了吧.!.

19、成長(zhǎng)總是會(huì)付出代價(jià)的，因?yàn)樗倪^程總是艱辛的。沒有誰的人生會(huì)是一條直線，總是曲折的。有高潮，也有低谷。有些人卻能在高潮中能夠奮勇直前、保持自我，必定會(huì)成為一個(gè)成功的人。有些人在低谷中畏畏縮縮、一蹶不振，慢慢的沉入萬劫不復(fù)的深淵，消融了自我。生活中沒有誰是強(qiáng)者，只有誰不畏強(qiáng)者，勇于攀登，最終才在蕓蕓大海中熠熠生輝。

20、的確，練一手好字，你更可能成為一個(gè)氣質(zhì)好、審美佳、心胸闊的人，隨時(shí)隨地被人高看一眼，譬如：

三、練字發(fā)表朋友圈的心情

1、@2024級(jí)體育學(xué)院杜偉東

2、比如陸小曼，大部分人只記得她很美。情敵張幼儀說她“媚眼誘人，秀發(fā)纏繞”，胡適也說她是“不得不看的一道風(fēng)景”。

3、練字,更練自己的心性,現(xiàn)在太難得靜心了。

4、你不是孫悟空，也不是至尊寶，你只是城墻下那群人中的一個(gè)。觀望著別人的愛情，咀嚼著自己的青春，活得像條狗。

5、如何挑選紙、筆？如何寫賀卡？如何寫一副在朋友圈曬的作品等。都是學(xué)了就馬上用得上的小竅門。

6、跆拳道競(jìng)技一練就是十余載，算一算到今年，已經(jīng)是第15年了，這段漫長(zhǎng)的時(shí)間無數(shù)次想過要放棄，可是人不總得有一件事情是做成的么？就這樣咬牙堅(jiān)持，成為全國(guó)冠軍、國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，又用跆拳道特長(zhǎng)考入東北師范大學(xué)。跆拳道已經(jīng)成為了我生活的一部分，盡管到了大學(xué)，每天不用辛苦訓(xùn)練，但還是會(huì)抽時(shí)間自己練習(xí)。

7、孩子，你這次的字寫得非常好看，而且坐姿也很端正，這個(gè)習(xí)慣繼續(xù)保持下去，你會(huì)更加優(yōu)秀的。

8、無論是自己提升氣質(zhì)、審美品味，感受中國(guó)傳統(tǒng)文化的底蘊(yùn)和魅力；還是給孩子優(yōu)良的教養(yǎng)，養(yǎng)成開闊、沉穩(wěn)、優(yōu)雅的性格……

9、第設(shè)置目標(biāo)達(dá)成后的激勵(lì)措施。我會(huì)設(shè)置物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，而且是貴一點(diǎn)的，中草很久的東西。比如我做到了堅(jiān)持101天而且字的確有進(jìn)步甚至進(jìn)步很大，一旦你堅(jiān)持下來肯定會(huì)有大進(jìn)步的。我會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己一支LAMY限量版鋼筆，或者心儀已久的球拍，或者圣誕節(jié)定制版的口紅，哇咔咔，總之對(duì)我有足夠的吸引力就好啦！

10、工作之后，它是你的名片：別人字寫得像小學(xué)生，而你只用一個(gè)簽名就建立起專業(yè)形象，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的評(píng)價(jià)會(huì)更高；

11、放假了才發(fā)現(xiàn)，只有愛你的人才會(huì)和你保持聯(lián)系。

12、練完7天，掌握了幾個(gè)竅門，潦草的字跡開始變工整，激發(fā)出“要把字寫好”的意愿；

13、一庭花發(fā)來知己，萬卷書開見故人。

14、能每天練字的人，是一種幸福，堅(jiān)持就會(huì)成功。

15、跑步兩公里，堅(jiān)持一周三次！靜心練字，堅(jiān)持一周三張！

16、最近開始認(rèn)真練正楷，漸漸向行楷過度，越練越不會(huì)寫字了。

17、(1)中宮收緊我們寫的硬筆字，屬于小字，小字較為講究功力，因?yàn)槎鄶?shù)人很少學(xué)習(xí)大字書法打基礎(chǔ)。所以我們對(duì)小字結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)應(yīng)該從中宮說起。我記得小時(shí)候，很多女孩子寫字，喜歡把某一筆突出的長(zhǎng)長(zhǎng)的，或者拖的長(zhǎng)長(zhǎng)的，這些人寫的字或許不好看，但是有一種特殊的清秀感。其實(shí)這就屬于中宮收緊的范圍內(nèi)，但我并不贊成這么拖沓的寫法。

18、假期馬上就要到啦，那些你一直堅(jiān)持的事兒還在繼續(xù)嗎？來吧，說說看，有沒有一件事兒讓你堅(jiān)持了辣~~~~~么久？

19、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

20、這一次，侯信永為你帶來《每天15分鐘，21天帶你寫出一手漂亮好字》，想要提筆的時(shí)刻，他都幫你準(zhǔn)備好了。

四、練字日常朋友圈

1、很多學(xué)生，總是想方設(shè)法臨摹字帖，想學(xué)習(xí)某種“正確的寫法”。

2、經(jīng)過多年的研習(xí)，他掌握了古人寫字的精要：“間架結(jié)構(gòu)九十二法”，在此基礎(chǔ)上自創(chuàng)出：“黃金筆畫8法”、“黃金結(jié)構(gòu)8法”等適合當(dāng)代人硬筆寫字的結(jié)構(gòu)。

3、堅(jiān)持真的是件好難的事情，不論是喜歡，還是練字、看書，加油吧！

4、發(fā)生一件事，喜歡它那就享受它，不喜歡它那就避開它，避不開那就改變它，改變不了那就接受它。接受不了是你的觀念，別埋怨事情的本身。

5、歲月經(jīng)過塵世煙火的渲染，就會(huì)有挫折坎坷，孤單寒涼，而善良就是干涸時(shí)的泉水，迷茫時(shí)的方向，當(dāng)人心冰凍時(shí)，善良就是融化它的太陽；當(dāng)生命遭遇冷漠時(shí)，善良就是喚醒人性的雨露；當(dāng)人生處在低谷時(shí)，善良就是靈魂深處的暖。

6、(1)臨帖臨帖是一個(gè)最基礎(chǔ)的過程，由于我們討論快餐，所以這里的字帖即可以指著名書法家寫的法帖，也可以是你喜歡的”字跡“比如你爺爺?shù)淖郑蛘弑咎芏嗷貜?fù)的例如同學(xué)的字，同學(xué)媽媽的字，等等，只要好看，我們都可以拿來模仿。但是書法家寫的字帖是最好的，最嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹側(cè)腴T的初學(xué)者來說，盡量照著字帖寫，根據(jù)我上面幾個(gè)部分所說的內(nèi)容，多臨帖，俗話說照著寫。

7、接受自己的普通，然后全力以赴的出眾！新的一周好好練字喵！

8、孤單并不可怕，怕的是一直孤單。

9、▼一年級(jí)小學(xué)生小昕|練字后▼

10、后半生，書法更是她情感的避難所，給予心靈一劑良藥。

11、手寫，一張?zhí)厥獾拿?/p>

12、現(xiàn)在孩子也大了，不用我照管，閑暇時(shí)間多了起來，便上上網(wǎng)，看看書，以此打發(fā)時(shí)間。當(dāng)我在朋友圈看到好友每天發(fā)練字的帖子后，我的心開始萌動(dòng)，對(duì)練字躍躍欲試，想和她一起寫字，可又有些顧慮，怕自己不能堅(jiān)持。幸運(yùn)的是，這位好友很熱心，她跟我說每天不需要花太多的時(shí)間，鼓勵(lì)我練字，還幫我申請(qǐng)入群，于是我進(jìn)了練字群。

13、一開始練字，偷偷的，怕人家看到，怕自己的字太丑不好意思發(fā)到群里。后來某天，被老媽無意中發(fā)現(xiàn)了練字的本子，她驚訝的說了一句“這是你寫的？不是描的？”從此我就開始正大光明的練習(xí)了。

14、@2024級(jí)體育學(xué)院田奧宇

15、百科全書式大學(xué)者梁?jiǎn)⒊f：

16、wx@nenu.edu.cn

17、徐奶奶今年75歲，每天堅(jiān)持練字兩小時(shí)以上，侯信永老師被她的精神感動(dòng)，將寫字的訣竅“黃金筆畫8法”和“黃金結(jié)構(gòu)8法”傾囊相授。

18、從漫長(zhǎng)青春期直接進(jìn)入練字養(yǎng)花階段，拜托這次堅(jiān)持久一點(diǎn)啊。

19、水頭邁動(dòng)健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧！

20、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么讓kkw對(duì)我一見鐘情呢。

五、孩子每天堅(jiān)持練字的說說朋友圈

1、我來到東師才開始接觸刀筆油畫。

2、歡迎關(guān)注“聰聰墨香屋”，和聰聰老師一起趣玩書法，通過寫字成為更好的自己！??

3、他們都做到了，你也可以▼

4、一個(gè)寒假過去，字丑了，人傻了，學(xué)的全忘了。

5、只講干貨，沒有套路的書法賬號(hào)

6、孤豈欲卿治經(jīng)為博士邪!但當(dāng)涉獵,見往事耳.——《資治通鑒》

7、我們討論結(jié)構(gòu)的時(shí)候，對(duì)應(yīng)你喜歡的字體，就應(yīng)該記住這個(gè)字的重心，將重心部分收緊，這里的收緊就是寫緊湊點(diǎn)，不要寫散了。所以看不懂字的間架結(jié)構(gòu)的人，可以依照輔助線，比如米字格，加上中宮收緊的思路，去理解這個(gè)字的字形，在理解的基礎(chǔ)上加強(qiáng)記憶。這里需要提一下，歐體、柳體、瘦金體等書體屬于中宮收緊的范圍，包過我們現(xiàn)在很多的鋼筆字帖，我們都可以借鑒模仿。而顏體字并不是中宮收緊的，但顏體字外形大氣，寫大字的時(shí)候十分莊重。寫毛筆字的大楷很適合，但我個(gè)人認(rèn)為，可能寫小小的鋼筆字并不是很合適。

8、關(guān)于成功奮斗的語句夢(mèng)想是活下去的原動(dòng)力

9、書法無法速成，秘法卻能快速掌握

10、人不是向外奔走才是旅行，靜靜坐著思維也是旅行，凡是探索、追尋、觸及那些不可知情境，不論是風(fēng)土的，或是心靈的，都是一種旅行。

11、如果我們練字要靜心，喚醒內(nèi)在的意識(shí)，我們會(huì)知道自己的偉大，知道自己和宇宙源頭有溝通，而且是其中一分子，我們和整個(gè)宇宙是一體的，因此我們會(huì)更有耐心、更堅(jiān)強(qiáng)、更有智慧，可以做更多神奇的事。好的朋友是一杯練字要靜心的清茶。兩個(gè)知心的朋友，一如茶和水彼此能夠拋卻私心雜念融合在一起，便煥發(fā)出了人生至真至誠(chéng)的友誼。一杯好茶清清爽爽，一對(duì)好友平平淡淡。淡泊名利好比清茶一杯練字要靜心正身。淡泊名利好比清茶一杯練字要靜心正身，務(wù)實(shí)為民好比功積如山德載千秋。既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如練字要靜心。既然沒有如愿，不如釋然。

12、詩人登上日觀峰之后，正當(dāng)東方日出，這時(shí)山峰的東南一片燦爛，而山峰的西北卻仍陰暗隱晦，詩人站立峰頂，同時(shí)感受著“昏”、“曉”兩重世界，這是只有登臨日觀峰才能得到的奇特感受。一個(gè)“鐘”字，表明詩人進(jìn)入了神秀薈萃處，一個(gè)“割”字，則表明詩人站立于陰陽分界點(diǎn)，用字奇妙精警。

13、雨后靜觀山意思，風(fēng)前閑看月精神。

14、感覺減肥是個(gè)長(zhǎng)久的事情，需要堅(jiān)持！

15、b.用筆寫寫畫畫。既然是準(zhǔn)備工作，我們沒上帖，沒開始寫字，不用學(xué)寫什么點(diǎn)畫，學(xué)寫點(diǎn)畫作用也不大，漢字不是英語，不是你寫好abc，就能寫好整個(gè)單詞的。我們需要的是感覺，是涂鴉，我們可以拿鋼筆在紙上畫點(diǎn)什么，簡(jiǎn)單的有，畫圓，畫蚊香，畫很多橫豎交叉的柵欄，等等。依照個(gè)人興趣，在任何閑暇時(shí)間，想起來了就畫畫。涂鴉有助于找到手指和手腕推動(dòng)鋼筆的感覺，讓筆尖想到那里就到哪里，這個(gè)是很重要的事情。我對(duì)鋼筆的控制依然有限，所以我有時(shí)間也喜歡畫一下。

16、如果有可能，一定要逼自己把字練好。

17、看到這里，也許你會(huì)問：

18、“小學(xué)一年級(jí)開始學(xué)軟筆，初中時(shí)因?yàn)閷W(xué)習(xí)忙停了，高三開始斷斷續(xù)續(xù)寫一點(diǎn)，去年高考完正式重新開始練字，以前只是為了想把字寫好，但是不知道從什么時(shí)候開始已經(jīng)變成了生活的一部分，離不開了，說的高雅一點(diǎn)就是為了弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化，與古人對(duì)話，說的俗一點(diǎn)就是為了有一技之長(zhǎng)以后不會(huì)餓死。”

19、不問名利和得失，一輩子只做這一件事。因?yàn)樗恢眻?jiān)信：寫字，是有力量的。能頤養(yǎng)天性、虛度時(shí)光，也能廣交好友、增長(zhǎng)事業(yè)的資糧。

20、很久沒跑步，跑起來有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。