一、從今往后只愛(ài)自己的說(shuō)說(shuō)

1、曾經(jīng)的深愛(ài)，已便是陌生，

2、人生不如意事十有八別總和自己較勁。你自己的問(wèn)題，改過(guò)就好；別人的問(wèn)題，放過(guò)就好。執(zhí)念是泥沼，你越較勁，便閑得越深。所以，凡事看開(kāi)點(diǎn)，遇到不舒心的事情，換個(gè)角度，換個(gè)心態(tài)，就想明白了。一切都會(huì)過(guò)去的，總有一天你也能跟自己和解。總有一天，我們能真正做到：不去在意那些惡言惡語(yǔ)，不去回憶起那些惡意的揣測(cè)和不著邊際的謠言。余生請(qǐng)好好愛(ài)自己，其余事情，就讓它們隨風(fēng)而去吧！

3、沒(méi)有如果的如果，過(guò)去的就過(guò)去吧!

4、沉默就是答案，躲閃就是答案，不再主動(dòng)就是答案，其實(shí)，我早就該明白。一直自欺欺人到最后一刻。才發(fā)現(xiàn)真的累了。

5、別人想什么，我們控制不了，別人做什么，我們也強(qiáng)求不了；唯一可以做的事兒，就是盡心盡力做好自己的事兒，走自己的路，按自己的塬則，好好生活！

6、我還是好好愛(ài)自己吧，沒(méi)有回應(yīng)的愛(ài)太累了。

7、世界太復(fù)雜了只有在你的懷里才安全。

8、從今往后，好好愛(ài)自己不再為難自己不再辜負(fù)自己不再?gòu)?qiáng)求自己做任何自己不想做的事，往后余生！隨心！

9、人生沒(méi)有如果，也不可能倒帶，活在當(dāng)下，珍惜以后的每一天。

10、 往后余生，總有一個(gè)人要先走。往事成空，沒(méi)有你的余生怎能足夠？

11、到后來(lái)的不打擾，不聊天，不刪除。

12、找找曾經(jīng)的影子，猜猜此刻的心情，

13、如果可以從頭活過(guò)，在也不動(dòng)情，一直努力掙錢(qián)忙忙忙。

14、我不奢求人生順風(fēng)順?biāo)罂部雷弑M有人陪。

15、不用從別人那里找肯定，你要更愛(ài)自己一些。

16、想你有兩種方式眼內(nèi)心底見(jiàn)你有兩種方式看你抱你

17、讓我的人生充滿遺憾，一切都不必重來(lái)。太在乎一個(gè)人得失，就是對(duì)自己的傷害，委屈自己，成全別人，頭今往后，別再為難自己加油！加油！！！！

18、一世浮生一剎那，一程山水一年華。人生并沒(méi)那么多來(lái)日方長(zhǎng)，只有時(shí)光匆匆，日月如流。人生一輩子，一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去一大半，來(lái)不及嘆息。余生也在一點(diǎn)一點(diǎn)地過(guò)去，不會(huì)中途停止。惟愿，好好愛(ài)自己，好好愛(ài)值得的人，好好為自己交上一份滿意的人生答卷。

19、不管對(duì)方是出于什么理由不再與你聯(lián)系，往后就各自安好，互不打擾是彼此的尊重。

20、在這世上，最終陪伴自己的人，只有自己。好好愛(ài)自己，別舍不得吃，舍不得穿。余生不長(zhǎng)，要遵循內(nèi)心的歡喜，破事不往心中留，爛人不往眼里放，不念過(guò)往，不負(fù)當(dāng)下。不疼你的人，不要討好；不想你的人，不要打擾；不喜你的人，不要記牢。余生，好好愛(ài)自己，浪費(fèi)生命，不虧欠他人。學(xué)會(huì)取悅自己，把每一天過(guò)得快快樂(lè)樂(lè)。

二、從今往后好好愛(ài)自己說(shuō)說(shuō)

1、不刪除，不聯(lián)系，不打擾，是對(duì)她最后的溫柔。

2、你若是不是真心，以后便不要再打擾。

3、放一百個(gè)心，我不會(huì)糾纏不清，不會(huì)念念不忘，不會(huì)歇斯底里，不會(huì)萎靡不振，我和你，橋歸橋，路歸路。

4、道不同不相為謀，你討厭我，我也未必喜歡你，何必咄咄逼人費(fèi)了口舌也討人嫌，你閑得慌但是我沒(méi)空陪你。

5、往后余生，白天要好好讀書(shū)，書(shū)里有你不知道的。夜晚要好好睡覺(jué)，夢(mèng)里有你想要的。

6、喜歡有很多種吧，無(wú)論是哪一種我都想給你。

7、如果真有那種一拍即合的愛(ài)情就好了，不需要曖昧的你來(lái)我往。不需要花太多的時(shí)間去培養(yǎng)，我已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間去玩猜測(cè)的游戲，因?yàn)槲遗聲?huì)受傷害。我們想要的，大概就是那種，你看一眼就知道，是這個(gè)人沒(méi)有錯(cuò)了。

8、再也不會(huì)聊天，再也不會(huì)打擾，

9、親愛(ài)的自己，何必在乎別人怎么看你，路是自己的，不要為別人的看法讓自己活的很累！

10、可以喝粥了,給寶寶做的軟一些,稀一些,剛開(kāi)始添加讓寶寶少吃一些,先讓腸胃適應(yīng)了,在慢慢添加!

11、往后余生，愿我無(wú)堅(jiān)不摧，愿我百毒不侵，愿我刀槍不入，愿我狼心狗肺，愿我逍遙快活。

12、我說(shuō)，我真的把你當(dāng)成了我生命中的唯一。

13、親愛(ài)的自己，別人對(duì)你好，你要加倍對(duì)別人好，別人對(duì)你不好，你還是應(yīng)該對(duì)別人好，因?yàn)槟钦f(shuō)明你還不夠好。

14、今天以后我一定閉口不提當(dāng)年的勇敢，不想念不打擾不聯(lián)系，從今往后也決不相見(jiàn)，愿我們各自安好

15、針對(duì)只喜歡看電視的幼兒，家長(zhǎng)可以嘗試以下方法：(1)通過(guò)親子交流，家長(zhǎng)和孩子共同制定家庭看電視的規(guī)則。家長(zhǎng)可以邀請(qǐng)孩子一起制定看電視的規(guī)則，比如每天看多長(zhǎng)時(shí)間電視、什么時(shí)間段誰(shuí)看電視、看什么內(nèi)容的節(jié)目等。還可以讓孩子通過(guò)繪畫(huà)的方式把共同制定的規(guī)則記錄下來(lái)，家長(zhǎng)要和孩子一起遵守。家長(zhǎng)是孩子的榜樣，家長(zhǎng)要以身作則，調(diào)整好自己看電視的時(shí)間，遵守規(guī)則，為孩子做出表率。對(duì)自己和孩子不遵守規(guī)則的行為要做出適當(dāng)?shù)膽土P。相信持之以恒，孩子就會(huì)養(yǎng)成看電視的良好習(xí)慣。(2)開(kāi)展豐富的家庭親子活動(dòng)。家長(zhǎng)可以通過(guò)有趣的家庭親子活動(dòng)豐富孩子的生活，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子獲得快樂(lè)和滿足。(3)為孩子創(chuàng)設(shè)與同伴共同游戲的機(jī)會(huì)和條件。

16、往后余生，將不好的情緒獨(dú)自吞進(jìn)肚里，該吃喝就吃喝，該做事就做事，這就是成長(zhǎng)。

17、喜歡你的每一天都很不錯(cuò)，沒(méi)有你的每一天都很難過(guò)。

18、你活你的精彩，我過(guò)我的平凡。

19、可能愛(ài)的很累，在聚聚散散中重演。

20、不評(píng)論，不點(diǎn)贊，不聯(lián)系，不打擾，

三、往后余生自己愛(ài)自己的說(shuō)說(shuō)

1、不管別人怎樣的討好你，要相信自己的心聲。

2、當(dāng)初是誰(shuí)說(shuō)要在一起，現(xiàn)在又是誰(shuí)說(shuō)我們不合適。

3、你不理我，我也不會(huì)去主動(dòng)找你，再說(shuō)了你都不理我，我憑什么厚著臉皮去討好你。不打擾應(yīng)該是最完美的？

4、最后一個(gè)月里，瘋狂想起年少愛(ài)的那個(gè)人！昨天巧遇他……還是砰砰跳，無(wú)法平靜……終究是過(guò)客！

5、我們沒(méi)有說(shuō)再見(jiàn)，只是很默契的不再打擾對(duì)方。

6、我累了假裝習(xí)慣你的不在乎。

7、倘若有來(lái)世，我想成為花，不打擾別人，不阻礙別人，凋零在土地上也不會(huì)污染了它。

8、感覺(jué)大家都是為了某個(gè)人，某個(gè)不屬于自己的人而后悔，往后余生，愿可以活的自我一些，為自己多考慮，隨心隨性。重新活一回也會(huì)留下遺憾，所以不必重來(lái)，珍惜當(dāng)下就好。

9、自己愛(ài)自己的經(jīng)典說(shuō)說(shuō)：

10、在日常生活中，我們常常習(xí)慣把家人、朋友、戀人、工作都放到自己前面，身體不舒服，忍忍就過(guò)去了，工作要緊嘛。心里有委屈，也不想麻煩自己的另一半，因?yàn)榕滤麜?huì)不高興。可是，人一輩子只活數(shù)十載，先好好愛(ài)自己，才能更好地去愛(ài)別人。所以，往后余生，對(duì)自己好一點(diǎn)。

11、我將永遠(yuǎn)忠誠(chéng)于自己，披星戴月奔向理想和你。

12、時(shí)間會(huì)告訴我們，簡(jiǎn)單的喜歡，最長(zhǎng)遠(yuǎn)；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最溫暖。

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14、二一定要和你同頻的人在一起，和比你優(yōu)秀的人在一起，和有正能量的人在一起。因?yàn)檫@樣，你會(huì)慢慢活成一束光，照亮你自己，也會(huì)照亮周圍的人。

15、一般是不會(huì)造成以后不孕的，不過(guò)不建議過(guò)度使用避孕藥的避孕藥最好一年內(nèi)不要超過(guò)三次，平時(shí)注意休息，避免勞累，另外建議平時(shí)可以多吃些水果蔬菜

16、明明心里還是放不下，卻不敢去聯(lián)系，

17、我常常幻想，有一天能在一項(xiàng)的街頭與你相遇，所以我愛(ài)上了旅行。

18、不滿意就換，不喜歡就分，不舒服就走，不高興就撤。人生那么多痛苦，無(wú)非就是你不放過(guò)自己啊！

19、感覺(jué)大家都是為了某個(gè)人，某個(gè)不屬于自己的人而后悔，往后余生，愿可以活的自我一些，為自己多考慮，隨心隨性。

20、你說(shuō)，能得到我的欣賞是你最大的福氣。

四、從此只愛(ài)自己的說(shuō)說(shuō)

1、以后，只對(duì)兩種人好，一種是對(duì)我好的人，一種是懂得我的好的人。在這短暫的生命里，一個(gè)人的溫暖也是有限的啊，一點(diǎn)都不能浪費(fèi)。

2、因?yàn)槲抑溃含F(xiàn)在你很忙，所以，我只能打消這種念頭，不去打擾你。

3、愛(ài)情過(guò)后沒(méi)有朋友，除非是玩玩而已，或者是愛(ài)得不夠。從情人角色到朋友可以一步到位，那只能說(shuō)明不是真感情。所謂的友好只是憐憫。

4、最好的喜歡是不打擾不聯(lián)系。

5、不打擾別人，不虧待自己，不熱情似火，也懶得幽默，才是最安全的生活方式；如果一段感情，沒(méi)能把你變成更好的人，只是把你變的患得患失喜怒無(wú)常，那真遺憾，你愛(ài)錯(cuò)了人。人生難免要受些委屈和傷害，與其耿耿于懷郁郁寡歡，倒不如坦坦蕩蕩泰然處之；只有經(jīng)受住狂風(fēng)暴雨的洗禮，才能練就波瀾不驚的淡定。

6、一定要好好生活，一定要努力賺錢(qián)，到時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，人生熠熠發(fā)光的時(shí)候，哪兒還有時(shí)間去抱怨，去矯情，去患得患失，去留戀舊戀情。

7、就會(huì)覆水難收，重蹈覆轍。

8、一無(wú)所有的我,還拿什么談未來(lái)。

9、希望不被人打擾也不打擾別人。分開(kāi)的兩個(gè)人是陌生人就好。

10、但一切情緒都會(huì)放進(jìn)心里。

11、農(nóng)歷年的最后一天，告訴自己，一切都要放下。以后不打擾，不聯(lián)系。放下一切的不甘心，念舊，就這樣了。希望猴年芒果能帶我旺一旺。

12、人生，是一道風(fēng)景，是一首寫(xiě)不完的美麗之詩(shī)，一支唱不盡的動(dòng)聽(tīng)之歌，一幅賞不夠的迷人之畫(huà)，一束嗅不盡的芳香之花，一本讀不完的情感之書(shū)。守一處情，不如守一處風(fēng)景。我們會(huì)在斑駁的花影間，獨(dú)佇一幕清秋，獨(dú)織一簾幽夢(mèng)。傷得起的是愛(ài)，傷不起的那是痛。余生好好過(guò)，好好愛(ài)自己。

13、 往后余生，暴瘦是我，有錢(qián)是我。擁有一切美好的，還是我。

14、所有的動(dòng)力都來(lái)自內(nèi)心的沸騰。如果你做不到一件事，無(wú)論是搞好關(guān)系，還是尋找愛(ài)人，還是減肥，都是因?yàn)槟氵€沒(méi)有真正想做。

15、要么天生麗質(zhì)；要么天生勵(lì)志。

16、往后余生，好好愛(ài)家人，也要對(duì)自己好一點(diǎn)。人生真的不易，且行且珍惜。

17、在這個(gè)世界，沒(méi)有誰(shuí)離開(kāi)誰(shuí)不能活，也沒(méi)有誰(shuí)一定要為誰(shuí)付出。既然真心不能被珍惜，何必讓它任人糟蹋。

18、既然無(wú)法相守，又何必藕斷絲連。

19、余生很貴，努力活成自己想要的樣子，愿你能穿運(yùn)動(dòng)鞋擼鐵汗如雨下，也能穿高跟鞋瀟灑貌美如花，不負(fù)青春，不負(fù)自己。

20、不要太乖，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強(qiáng)，不喜歡的話假裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，你的人生不是用來(lái)討好別人而是善待自己。

五、從此愛(ài)自己的說(shuō)說(shuō)

1、我在我的人生里，走馬觀花，

2、不再打擾，只是守候;不再聯(lián)系，只是銘記。愛(ài)過(guò)的人，誰(shuí)能忘;用心的情，誰(shuí)不疼。不愿醒的美夢(mèng)，最是難成;忘不了的感情，最是心疼!

3、愿我們，都有能力愛(ài)自己，有余力愛(ài)別人。

4、所以，當(dāng)你因?yàn)閯e人的錯(cuò)誤而生氣時(shí)，請(qǐng)不要生氣，因?yàn)闆](méi)有必要。

5、如果可以重來(lái)，我不要再失去你，失去你是我今生最大的遺憾。

6、有時(shí)候其實(shí)互相不關(guān)心，不打擾便是最好的理解！誰(shuí)都會(huì)想關(guān)閉心門(mén)只想自己一個(gè)人的時(shí)候！

7、成熟就是你越來(lái)越能接受現(xiàn)實(shí)，而不是越來(lái)越現(xiàn)實(shí)。如果你越來(lái)越冷漠，你以為你成長(zhǎng)了，但其實(shí)沒(méi)有。成長(zhǎng)應(yīng)該是變溫柔，對(duì)全世界都溫柔。

8、我不能做個(gè)負(fù)心的人，我要做一個(gè)知恩、感恩，懂得珍惜的人。

9、做一個(gè)自信的女人，誰(shuí)說(shuō)女人不如男，在風(fēng)浪中搏擊穿行，同樣也會(huì)得到美的回饋！

10、在陌生的城市，窺看咖啡館里的人，漸漸的，你會(huì)覺(jué)得這個(gè)城市與你熟悉了。你用一種不打擾別人的方式，滲透進(jìn)他們的秘密世界，比風(fēng)還輕。

11、如果我們可以重來(lái)一次，我相信你還會(huì)愛(ài)我，我也更愛(ài)你。最后一個(gè)月，最后一個(gè)月的第一天，你又一次給我們這支離破碎的日子撒了一把鹽，已經(jīng)剩不多的愛(ài)了，你看著傷吧。

12、除了生老病死，人生里真正重要的事，其實(shí)沒(méi)有幾件。沒(méi)必要為了小事愁容滿面，也沒(méi)必要去跟小人爭(zhēng)個(gè)長(zhǎng)短。記得對(duì)自己好點(diǎn)兒。

13、這個(gè)世界已經(jīng)夠?yàn)殡y你了，就不要再為難自己了，更不要讓不愛(ài)你的人給你添堵了，好好愛(ài)自己。

14、你應(yīng)對(duì)自己的情感負(fù)責(zé)。你的情感是隨思想而產(chǎn)生的。那么，你只要愿意，便可以改變對(duì)任何事物的看法，使內(nèi)心充滿積極正面的能量。

15、 余生我只能把你當(dāng)成回憶了。但愿你的回憶里也有個(gè)我。

16、有些人，可能只是曾經(jīng)擁有過(guò)，

17、好好吃飯好好睡覺(jué)好好工作。想多了也沒(méi)用，不打擾是最好的祝福。

18、往后余生，相遇美好，陪伴珍貴，彼此扶持，才能長(zhǎng)久。

19、從現(xiàn)在開(kāi)始，把握生活中美好的瞬間。往后余生，要好好愛(ài)自己。希望所有愛(ài)過(guò)傷過(guò)的女人從今以后好好愛(ài)自己都能有自己想要的生活。

20、以后我不會(huì)再來(lái)打擾你了，畢竟你看見(jiàn)我會(huì)心煩，我看見(jiàn)你會(huì)心痛。