戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案
為了確定工作或事情順利開(kāi)展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。方案對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇方案。下面是小編幫大家整理的方案范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案篇一
目的:
1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力;
2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;
3、考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí),期末還有一段時(shí)間,給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì);
活動(dòng)安排:
早上八點(diǎn)半在學(xué)校門(mén)口集合,乘坐d1線(xiàn)新莊下車(chē),步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過(guò),至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路),戶(hù)外拓展活動(dòng)方案。
九點(diǎn)半正式開(kāi)始拓展訓(xùn)練:
附: 執(zhí)行方案
活動(dòng)意義:促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛(ài)之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào),隊(duì)員的協(xié)作,為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
內(nèi)容:每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。
目的: 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任,是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任,那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、"信任背摔"經(jīng)過(guò)心理專(zhuān)家的反復(fù)論證,形式雖然簡(jiǎn)單,但讓人與人之間的信任迅速升值。
內(nèi)容:您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過(guò)的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”,“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。
目的:1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。
3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
寓意:沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)!
中午
下午
內(nèi)容:比賽以游戲的方式進(jìn)行,主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)golf”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成,游戲合作性很強(qiáng),需要選手融入團(tuán)體,展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
內(nèi)容:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。
目的:1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!
你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們!
活動(dòng)備注:活動(dòng)結(jié)束,考慮到大家培訓(xùn)了一天,比較累,用班費(fèi)支出用于包車(chē)費(fèi)用。
1. 拓展期間要分好責(zé)任,小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求,不能單獨(dú)行動(dòng)。
2. 據(jù)充分了解,冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大,若因?yàn)樘鞖馔蛔儯顒?dòng)擇日舉行。
3. 這次請(qǐng)的是專(zhuān)業(yè)的拓展老師,拓展經(jīng)驗(yàn)豐富,安全意識(shí)強(qiáng)。
4. 這次活動(dòng),是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專(zhuān)門(mén)組織的,既要尊重同學(xué)意愿,又要積極爭(zhēng)取。
戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案篇二
10~15分鐘
不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由15~20個(gè)人組成的小組。
(每個(gè)小組)
三個(gè)網(wǎng)球,或是三個(gè)比較軟的小球。
這個(gè)游戲主要用來(lái)幫助大家記住彼此的名字。
幫助大家記住彼此的名字。
1.隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。作為培訓(xùn)專(zhuān)員的你也不例外。
2.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_(kāi)始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去,直到球又重新回到你的手中。
3.你重新拿到球后,告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了。現(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字,然后把球扔給該隊(duì)員。
4.幾分鐘后,隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字,這時(shí),再加一只球進(jìn)來(lái),讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來(lái)扔去,游戲規(guī)則不變。
5.在游戲接近尾聲的時(shí)候,再把第三只球加進(jìn)來(lái),其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。
6.游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報(bào)出每個(gè)人的名字。
戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案篇三
1、在“五一”來(lái)臨之際,全園同慶同樂(lè),讓孩子們度過(guò)一個(gè)難忘的節(jié)日;
2、在戶(hù)外清新的環(huán)境下,讓孩子們享受美好的自然風(fēng)光,促進(jìn)身心健康發(fā)展;
3、讓家長(zhǎng)在工作忙碌之余陪陪孩子,與孩子共同分享活動(dòng)的樂(lè)趣,增進(jìn)親子情;
4、通過(guò)活動(dòng)使孩子、家長(zhǎng)、老師互動(dòng)起來(lái),增進(jìn)情感,加強(qiáng)家園間的溝通、交流,促進(jìn)家園同步。
20xx年4月29日下午3:30——6:00
萬(wàn)寧興隆石梅灣
全園師生及幼兒家長(zhǎng)
萬(wàn)寧萬(wàn)利隆幼兒園全體教師
(一)、材料準(zhǔn)備:
1、公共汽車(chē)1輛(歐陽(yáng)萍負(fù)責(zé))。
2、橫幅2張、彩旗20面、大喇叭、哨子、照相機(jī)2個(gè)、禮品。
3、積分牌兩張;積分卡各150張;紅、藍(lán)隊(duì)標(biāo)志牌各50張(全體教師集中制作)。
4、班主任打印本班級(jí)幼兒名單,出發(fā)前和回來(lái)時(shí)都要進(jìn)行點(diǎn)名。
(二)活動(dòng)前需向家長(zhǎng)溝通的事項(xiàng):
1、本次活動(dòng)屬全園性集體活動(dòng),希望各班幼兒家長(zhǎng)都能按時(shí)參加,如有特殊情況,需提前告知本班老師。
2、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風(fēng)景,各班老師建議有車(chē)的家長(zhǎng)自駕車(chē)到目的地,并在本周六前做好統(tǒng)計(jì)上報(bào)園長(zhǎng)處,以便園內(nèi)做好車(chē)輛安排。
3、各班提前印發(fā)家長(zhǎng)活動(dòng)須知,要求每位家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀并自覺(jué)配合。
4、各班老師提起與家長(zhǎng)溝通好活動(dòng)當(dāng)天的乘車(chē)安排,提醒家長(zhǎng)務(wù)必準(zhǔn)時(shí)到園集中出發(fā),不參加活動(dòng)的幼兒家長(zhǎng)需提前來(lái)園接幼兒,做好幼兒的離園交接工作。
1、主持人:紀(jì)麗玲協(xié)助主持:彭燕
2、紅隊(duì)成員:符婷婷(隊(duì)長(zhǎng))、紀(jì)曼花、劉玲、歐陽(yáng)萍
藍(lán)隊(duì)成員:符玉萍(隊(duì)長(zhǎng))、邱春玉、溫婷、許敏慧
3、攝影:溫春飛
4、計(jì)分員:歐陽(yáng)萍(紅隊(duì))、徐慧敏(藍(lán)隊(duì))
5、物品看管:后勤阿姨
6、活動(dòng)材料負(fù)責(zé)人:邱春玉(請(qǐng)負(fù)責(zé)人提前兩天準(zhǔn)備好所需材料后,由符園長(zhǎng)再次負(fù)責(zé)清點(diǎn)材料是否齊全)
1、4月29日下午星期天3:30分參加活動(dòng)的所有人員準(zhǔn)時(shí)在幼兒園內(nèi)集合,3點(diǎn)50分開(kāi)始出發(fā)。
2、旅途中教師可帶動(dòng)家庭間進(jìn)行互動(dòng),促進(jìn)彼此間感情,以便游戲時(shí)能夠更好地合作。
3、到達(dá)目的地后,及時(shí)確定好活動(dòng)場(chǎng)地,做好活動(dòng)前相關(guān)準(zhǔn)備。
4、主持人組織家長(zhǎng)和孩子排隊(duì),宣讀活動(dòng)相關(guān)注意事項(xiàng),各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)及時(shí)組織好本隊(duì)人員積極參加接下來(lái)的游戲活動(dòng)。
5、游戲過(guò)程中,各隊(duì)成員各司其職,主動(dòng)配合活動(dòng)負(fù)責(zé)人做好引導(dǎo)與護(hù)導(dǎo)工作。
6、開(kāi)展游戲活動(dòng)時(shí),主持人需說(shuō)明游戲規(guī)則后方可開(kāi)始游戲,每項(xiàng)游戲結(jié)束后休息10分鐘,把握好活動(dòng)時(shí)間,確保活動(dòng)的連續(xù)性。
7、活動(dòng)結(jié)束,主持人組織“環(huán)保小衛(wèi)士”活動(dòng),清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)垃圾。
8、集中---點(diǎn)名—拍照---返園。
9、負(fù)責(zé)活動(dòng)小結(jié)老師發(fā)送相關(guān)內(nèi)容與博客分享。
1、為了使活動(dòng)順利開(kāi)展,請(qǐng)您一定遵守活動(dòng)時(shí)間與規(guī)則,尊重自己和尊重他人。
2、請(qǐng)您與4月29日下午3:30分在幼兒園集合,3:50分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。活動(dòng)地點(diǎn)為萬(wàn)寧興隆石梅灣,為便于到達(dá)目的地集中,所有自駕車(chē)都有序的跟隨校車(chē)前往。
3、請(qǐng)家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備1-2套衣服,以防汗?jié)駮r(shí)更換。
4、請(qǐng)家長(zhǎng)自備干糧和水,活動(dòng)過(guò)程中能為孩子補(bǔ)充體力。
5、請(qǐng)您為您的寶寶提前準(zhǔn)備一份淘沙用具,于活動(dòng)當(dāng)天帶到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。
6、請(qǐng)您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。
7、為了活動(dòng)安全、有序的開(kāi)展,請(qǐng)家長(zhǎng)在活動(dòng)過(guò)程中看護(hù)好自己的寶寶,不要隨意帶寶寶離開(kāi)集體。如有特殊原因,需告知本班老師后方可離開(kāi)。
8、活動(dòng)過(guò)程中,需要您和寶寶合作完成任務(wù)。請(qǐng)您多鼓勵(lì)、欣賞、支持你的孩子,使孩子保持良好的情緒,并積極的配合老師,使孩子體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣。同時(shí)建議您穿著便于活動(dòng)的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。
9、在活動(dòng)中請(qǐng)您全程照顧好自己和孩子的安全,建議不要帶孩子下海游泳。
10、活動(dòng)當(dāng)天,請(qǐng)為孩子統(tǒng)一穿園服參加活動(dòng)。
11、為培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識(shí),請(qǐng)各家隨身攜帶垃圾袋,并引導(dǎo)幼兒做個(gè)文明的寶寶。
12、活動(dòng)結(jié)束以后,請(qǐng)您帶孩子到本班老師處辦理交接手續(xù)后再離開(kāi)。
戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案篇四
為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志,增強(qiáng)組織活力,改善組織文化,走進(jìn)自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力, 同時(shí)歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對(duì)公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂(lè)園參加一天的戶(hù)外拓展活動(dòng),具體流 程如下:
1、08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂(lè)園。
2、09:00--09:30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動(dòng)的科目,講解安全等注意事項(xiàng)。
3、09:30--09:45組建團(tuán)隊(duì):進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長(zhǎng),取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。
4、09:45--10:00破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)
視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲,目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解,消除隔閡,逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。
5、10:00--11:45(山谷游樂(lè)區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目:
突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)
(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng),才能完成任務(wù)!)
空中鋼絲—極速圓木:參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過(guò)連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)!(克服心理障礙,面對(duì)困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)
豎網(wǎng)橋---懸空搖擺:參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)
6、11:45--12:00活動(dòng)點(diǎn)評(píng):根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn),各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)!
7、12:00--14:00午餐時(shí)間(參觀楊四將軍廟)
8、14:00—16:00團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目:
踏籠飛渡:此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志,參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印,腳踏實(shí)地,堅(jiān)定不移,才能順利通過(guò)。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼—平安橋:此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語(yǔ),讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂(lè)趣!(平衡比速度更重要!)
搭橋過(guò)河:此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的.項(xiàng)目,必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目!)
蕩悠臺(tái):參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上,一個(gè)平臺(tái)站滿(mǎn)人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上,隊(duì)員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)
9、16:10--16:40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”
此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一,共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。
自費(fèi)項(xiàng)目:水戰(zhàn)船:(水上爭(zhēng)霸賽),精彩刺激、留戀忘返!
10、16:40--17:00活動(dòng)總結(jié),返程!
戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案篇五
在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際,正是班級(jí)凝聚力成型,大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此,交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的'
第一,幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二,豐富大學(xué)課余生活,體會(huì)大學(xué)魅力。
三、活動(dòng)主題:熱愛(ài)班級(jí),體驗(yàn)?zāi)邸?/p>
五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):11月3日―11月4日?qǐng)D書(shū)館東面
六、活動(dòng)安排
(一)前期策劃宣傳工作
3、各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。
(二)活動(dòng)組織
1。11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,安排活動(dòng)時(shí)間,并通知各班心理委員。
2。組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門(mén),負(fù)責(zé)部門(mén)須提前十分鐘到場(chǎng),參與正常活動(dòng)組織,突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。
(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)
1、主持人開(kāi)場(chǎng)
2、愛(ài)的抱抱(熱身活動(dòng))
3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))
4、珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)
5、無(wú)軌列車(chē)(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)
6、感謝參與,結(jié)束語(yǔ)。
七、活動(dòng)反饋
八。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
九、注意事項(xiàng)
1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng),如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;(20xx年元旦班級(jí)聯(lián)歡活動(dòng)策劃書(shū))
2、每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束,負(fù)責(zé)部門(mén)須收集好活動(dòng)器材;
3、如遇下雨,則活動(dòng)推遲,時(shí)間另行通知;
戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案篇六
“走進(jìn)自然,擁抱夏天”親子野餐活動(dòng)
20xx年xx月xx日(周六)上午9:00-----14:00
下管東里溪邊
家委會(huì)成員
以3—4戶(hù)家庭為小組,進(jìn)行野餐(現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行燒菜燒飯)或燒烤。有家委會(huì)成員擔(dān)任組長(zhǎng)分配工作。(小組成員由班級(jí)老師根據(jù)報(bào)名家庭分配而定)各組準(zhǔn)備一個(gè)特色菜參加評(píng)比。
1.野餐用的各種材料(米、菜、調(diào)料、餐具、水果、飲料等)由家委會(huì)成員分組購(gòu)買(mǎi)。每戶(hù)家庭也可自備少許的干糧備用。
2.各組的特色菜材料自己準(zhǔn)備。
2.出行工具:集體租用一輛大巴
3.事先勘察場(chǎng)地:張老師
大人小孩每人80元。家委會(huì)財(cái)務(wù)張洋媽媽收取
月xx日上午9:00在幼兒園門(mén)口集中,坐大巴出發(fā)至下管。
2.到達(dá)目的地后,各組組長(zhǎng)領(lǐng)取所需材料。分頭進(jìn)行野餐。
3.家委會(huì)成員評(píng)比“廚藝獎(jiǎng)”。
4.游戲:孩子尋寶活動(dòng),親子游戲。
5.拍集體照。
6.坐大巴集體回程。
1.一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
2.在活動(dòng)中以孩子和自身的安全為主,并管理好自己的孩子,以防燙傷、走散。
3.注意安全用火。
4.凡參加活動(dòng)的家長(zhǎng),請(qǐng)務(wù)必在安全協(xié)議承諾書(shū)上簽字!
注:請(qǐng)將回執(zhí)和安全承諾書(shū)于明天上交班級(jí)老師!
戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案篇七
親近大自然,探幽山
20xx年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶(hù)外拓展”活動(dòng),豐富了員工的文化生活,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
古路接悠遠(yuǎn),山氣入青嵐。溪澗聽(tīng)天籟,飛瀑落幽潭。空山不見(jiàn)人,但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開(kāi)展一些拓展活動(dòng),放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神,帶來(lái)刺激和挑戰(zhàn),體會(huì)成就感。
山水、藍(lán)天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自?xún)?nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動(dòng)不僅能帶來(lái)樂(lè)趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。
1、活動(dòng)時(shí)間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)
2、活動(dòng)地點(diǎn):山風(fēng)景區(qū)
3、活動(dòng)參與對(duì)象:公司全體成員(值班人員除外)
4、活動(dòng)人員配置:
4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,配置如下:
組長(zhǎng):(活動(dòng)總指揮)
成員:(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)
(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)
4.2所有參與人員共分三個(gè)小組:
安全組組長(zhǎng):;
營(yíng)運(yùn)組組長(zhǎng):;
新員工組組長(zhǎng):;
5.活動(dòng)內(nèi)容:共7個(gè)節(jié)目
5.1新進(jìn)員工自我介紹(項(xiàng)目教練:)
5.2對(duì)歌比賽(項(xiàng)目教練:)
5.3成語(yǔ)接龍(項(xiàng)目教練:)
5.4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練:)
5.4.1道具:氣球一個(gè)、繩子一條
5.4.2參加人員:隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人)
5.4.3游戲規(guī)則:游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi),然后雙方排開(kāi)用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練:)
5.5.1
裁判:,負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令
5.5.2規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢(qián),女生則是五毛錢(qián)。
游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢(qián)數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。沒(méi)有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)
5.6異地傳書(shū):(項(xiàng)目教練:曹培劉歡歡)
5.6.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介:各隊(duì)排成一排,開(kāi)始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條,然后用肢體語(yǔ)言傳達(dá)給下一個(gè)人,如此類(lèi)推,直到傳達(dá)到最后一個(gè)人,由最后一個(gè)人說(shuō)出字條上的內(nèi)容。
5.6.2規(guī)則:在傳遞過(guò)程中不能發(fā)出聲音,不能用手機(jī)等通訊工具,也不能用手寫(xiě)字,只能表演。在傳遞過(guò)程中已傳遞過(guò)的人不準(zhǔn)說(shuō)話(huà),否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7齊心并力:(項(xiàng)目教練:張賓李召陽(yáng))
5.7.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說(shuō)出一個(gè)數(shù)字,各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。
5.7.2規(guī)則:各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐,俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6懲罰項(xiàng)目
6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開(kāi),就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi),雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi),雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢(shì),同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開(kāi)眼睛,走回自己的座位。
6.3跳兔子舞
6.4俯臥撐
7活動(dòng)所需物資:
7.1氣球5個(gè),扎氣球所用繩子5條;
7.2烹飪用具,餐具。
7.3午餐由后勤安排。
坐車(chē)前往梧桐山;
2、下車(chē)后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;
3、中午12:00進(jìn)餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng),促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。
1、在出發(fā)前召開(kāi)活動(dòng)安全說(shuō)明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng),內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施),各組長(zhǎng)全程做好提醒工作。
2、組長(zhǎng)隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn),防止人員掉隊(duì)。
(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備
1、身體狀況自我審查
有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請(qǐng)求退出:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂(lè)的心情帶來(lái)一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備
(1)解熱、鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物,如阿司匹林。
(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無(wú)患,出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,同時(shí)檢查使用日期,在活動(dòng)過(guò)程中由專(zhuān)人保管。
(二)注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動(dòng)過(guò)程中做好以下提醒工作
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動(dòng)過(guò)程中,嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。
(三)登山的安全注意事項(xiàng)
(1)上山時(shí)要輕裝,少帶行李,以免過(guò)多消耗體力,影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡,游山時(shí)以緩步為宜,不可過(guò)速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。
(4)為防止火災(zāi),在吸煙時(shí)應(yīng)自覺(jué)將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。
戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案篇八
當(dāng)代大學(xué)生面臨這課業(yè)和社會(huì)交往上的壓力,忙于工作和學(xué)習(xí),娛樂(lè)方式也單一化到了上網(wǎng),聊天,唱k等室內(nèi)活動(dòng),但生命在于運(yùn)動(dòng)。身體是革命的本錢(qián)。生活就是一場(chǎng)革命,只有身體素質(zhì)過(guò)關(guān),才能更好的學(xué)習(xí),工作,服務(wù)于社會(huì)。
運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),提高同學(xué)們的精神風(fēng)貌。我們借此次團(tuán)日活動(dòng)提倡同學(xué)們只要身體條件允許,都要走出戶(hù)外,積極參加體育運(yùn)動(dòng),喚起大家參加體育活動(dòng)的熱情,讓大家積極參與到課外鍛煉中。
為豐富同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步活躍校園文化,培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的新世紀(jì)大學(xué)生,增進(jìn)各全系同學(xué)之間的交流,增強(qiáng)我系學(xué)生體質(zhì),弘揚(yáng)體育精神,展示當(dāng)代大學(xué)生的良好風(fēng)貌,增強(qiáng)同學(xué)們挑戰(zhàn)自我的意識(shí),弘揚(yáng)積極進(jìn)娶頑強(qiáng)拼搏的精神。本次活動(dòng)以“學(xué)習(xí)性、競(jìng)爭(zhēng)性、自主性、創(chuàng)新性、全員性、娛樂(lè)性、陽(yáng)光性”等特點(diǎn)讓廣大的同學(xué)們熱愛(ài)體育、熱愛(ài)生活、融入一個(gè)大集體。
xx年2月2日(周一)中午十二點(diǎn)半
操場(chǎng)
經(jīng)濟(jì)工程系xx級(jí)全體新生,即:
安管1231、工商1231、財(cái)會(huì)1231、營(yíng)銷(xiāo)1231、安管1251、財(cái)會(huì)1251、工商1251,共7個(gè)班級(jí)。
1)活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則:
a)盲人矩陣:十人,計(jì)時(shí)賽,每隊(duì)圍成一個(gè)圈,有一個(gè)組織人下命令,其他人不許說(shuō)話(huà)。以完成任務(wù)所需時(shí)間少的為勝。
b)蛟龍過(guò)海:每班十二人,計(jì)時(shí)賽,依次從一頭到另一頭中間不可斷(即過(guò)呼啦圈)。
c)走鋼絲:每班五組,計(jì)時(shí)賽,每組參賽選手不可落地,無(wú)關(guān)人員不可幫助。如果掉下從頭開(kāi)始,最高限時(shí)五分鐘。
d)帶球賽跑接力:每班兩組,計(jì)時(shí)賽,只有后背碰球,不許其它部位碰球,球破球掉從頭開(kāi)始。
e)不倒森林:五男五女,限時(shí)賽,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)連續(xù)的完成次數(shù)為比賽最終結(jié)果。
f)十人鼓顛球:十人一組,拿鼓顛球,顛的個(gè)數(shù)多著勝。
要求:每人必須參加,一人至少參與一項(xiàng)。
1)活動(dòng)準(zhǔn)備工作
體育部:策劃、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)當(dāng)天所需的道具及獎(jiǎng)品
宣傳部:出版宣傳
借道具:余欣田、王堯
2)活動(dòng)當(dāng)天人員安排
主持人:張都、余欣田
發(fā)號(hào)施令及裁判:石宇、孫岳、蘇晨宇、李越
計(jì)時(shí)員:張炳梁、梁愛(ài)杰
計(jì)數(shù)員:王曉霞、柏蓉蓉、宋添添
照像:岳航、余欣田(當(dāng)天靈活變動(dòng))
記成績(jī):余杰、梁文娣
登成績(jī):楊清祥
主席團(tuán):頒獎(jiǎng)
體育部維持當(dāng)天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律
(以上人員務(wù)必服從安排,全會(huì)人員都要參加此次活動(dòng))
3)活動(dòng)結(jié)束
辦公室:數(shù)據(jù)記錄總結(jié)
生活部、學(xué)習(xí)部:收?qǐng)?/p>
宣傳部:寫(xiě)?yīng)劆?/p>
編輯部:活動(dòng)報(bào)道
大喇叭、三張桌子、氣球、呼啦圈(2個(gè))、繩子(7根)、眼罩(40個(gè))、秒表
活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:第一名1個(gè),第二名1個(gè),第三名1個(gè),優(yōu)秀獎(jiǎng)4個(gè)
當(dāng)突如其來(lái)的大雨降臨時(shí)活動(dòng)將被推遲,如刮風(fēng)比賽照常進(jìn)行。
把此次活動(dòng)的想法記錄總結(jié)