當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇一

時光飛逝，不知不覺的就走完了大三的路程，即將面臨大四找工作的我，回首三年來的社會實踐，經歷雖少卻感觸頗多。

大一的暑假，我計劃在離家不遠的小店里打工。由于我比較喜歡電子類的產品，因此我挑了一家手機專營店。我把我的情況向老板敘述了一遍，老板向我詢問對各種品牌手機的了解情況，也許是我的了解程度不夠，這位老板最終委婉地說:我們這手機種類挺多的，估計你學會了我們的合同也到期了。就這樣，我被拒之了門外。

回到家里，我真的不知道是個什么感覺，有失落，有沮喪，有對社會不愿意給大學生實踐機會的不解，有對自己能力不夠的抱怨，總之很復雜，我也不知道是帶著什么心情回家的。

不過，我沒有氣餒下去。我覺得失敗并不可怕，可怕的是從此一蹶不振。梁啟超說過:凡職業都具有趣味，只要你肯干下去，趣味自然會發生。經過一番思索我決定改變初衷，從不需要什么所謂專業知識的體力勞動開始，先賺到錢再說，于是我首選的工作場所是超市。沒過幾天，我踏進了一家中型加盟連鎖超市，可經過一番交涉和討價還價，他們以不雇傭短期工為由，再一次讓我吃了閉門羹。

兩次的求職失利我反思了，我想起了從前見過的因為家里貧困上不起學而沿街乞討的大學生。我覺得他們這不是生存之道，二十幾歲的大學生完全可以通過自己的雙手與大腦自力更生。乞討來的錢也許是容易，但卻不是我們所提倡的。我覺得我與他們不乏也有相似之處。大學以前我一直都花家里的錢，從沒為家里做過什么。現在上了大學，有了課余時間，自己支配的時間多了，我覺得該是自己貢獻的時候了，難道還要等到畢業工作之后才來報答父母嗎?我還想到了馬加爵，這個爭議頗多的人物。家庭貧困導致的自卑心理讓他走上了不歸路，回過頭來想想，心理承受能力差的確是我們當代大學生的一個致命弱點，高學歷抑郁癥患者每年都不斷增加著，想到這兒，我想再試試吧，也許下一個機會就是我的。

就在我想再去找一份工作時，同學說她家里有種手工活，讓我去看看。親眼見到我才明白手工錢并不好賺。組裝絹花聽上去輕松，可實際并不容易。起先我抱著先干干試試，反正閑著也是閑著的態度在同學家義務幫忙干了一天?？梢惶煜聛砘顩]干多少，手和胳膊酸疼不說，手上的皮還被戳破幾處。同學卻笑話我道:你干這一天的錢還不夠買袋防水創可貼呢。緊接著家里勸我大熱天別再出去找了，讓我幫家里做好家務，于是我大一的社會實踐就這樣慘淡收場了。我的內心充滿慚愧，因此后面在家的日子我比以往更加聽話懂事。雖說這次的暑假讓我屢屢碰壁。但是以前沒有體驗過的，這次從某種意義上講全部經歷了。我第一次感到了生活的壓力和社會激烈的競爭。但也是在這個暑假中讓我明白了好多好多學校里無法學到的東西。

大二暑假剛開始我有幸過了把老師癮。聽親戚介紹，有個小學輔導班需要一位語文老師代幾堂課，知道我的情況打算找我。我一聽很是興奮，心想這下所學的知識可派上用場啦，即使沒有報酬也樂意。后來的情況是交到我手上的工作量很少，只是帶領學生做練習。我負責一二三共三個年級各一個班，人數從十來個到二十幾個不等。雖然是練習我也精心準備了一番，爭取讓原本枯燥的內容有趣些，讓課堂氣氛活躍些。面對那些稚氣的孩子們，我比想象中要自然放松得多，兩堂課下來都很順利，但在面向三年級的一次授課中，由于我把學生請到前面進行游戲性的課程互動，課堂氣氛持續高漲，致使課堂秩序失去了控制，學生紛紛下位而且又蹦又鬧，最終別的老師中途過來幫我救場這讓我懂得了當好老師是門藝術。從與我共事的老師那我了解到:即使是小學老師也是很辛苦的，所花費的心思并不能少。

轉眼到了大三，也到了我們必須直面今后出路的時候了。每個女生恐怕都有小店情結，作為一名文學愛好者，我對書情有獨衷，尤其上了大學，有師大圖書館這個得天獨厚的資料庫供我暢游書海，因此我曾夢想開家書店。家里也曾半開玩笑地講:找不著工作，做小買賣去!因此，我一度心血來潮做起書店調查來。

我選擇在我家所在的郊區進行調查，而唯一一家正規書店新華書店成了我的首個目標。走進久違了的新華書店第一感覺就是陰暗，空曠。偌大的書店整整齊齊的擺放著落滿灰塵的新書架。只有進門的幾排書架上稀稀落落的擺放著與我毫不相干的陳年老書，全書店看不見幾個人。所有這一切，讓我只能用上面四個字來形容它?；叵肫鹦W時買書的新華書店，雖不大，但很溫馨，充滿了書香之氣。而現在，面對這一切，我不禁想弄清楚，印象中像模像樣的新華書店，怎么就沒落到這種地步了。隨后我在新華書店附近轉了轉，了解了一下附近書店的情況，同時，作為一名讀者，我借機詢問了店主一些書的情況;另外，我還通過家人，朋友打聽了一些情況;最后，雖調查不夠深入，但也有了不少收獲，甚至都可以寫篇小論文了呢。

知識有限，能力無限。從這膚淺的調查中，我也學到了很多東西。這些是課本里沒有的，學校里學不來的。今后，我將更加關注社會這個大家庭，注意它的每一個動向，從中汲取更多的知識。為將來的未知之路打下堅實的基礎。

實習是每個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識。然而倘若我們都等到快畢業的時候才去鍛煉自己，那恐怕真是要畢業就失業了。假期社會實踐活動便給我們提供了一個提前認識社會的平臺，它讓我們更廣泛的拓展了自己的知識，開闊了視野。

回想這三年的社會實踐，我確實碰壁不少，但也明白了很多:

1一個人初次踏入社會，我們要主動適應環境，熟悉周圍的人和物，而不是環境來適應我們。

2生活是很艱辛的，每一份所得都要付出雙倍甚至更多，除了能力、吃苦耐勞，還要有機遇。

3在我做手工活的那次，我深深感覺到了賺錢是多么的不容易，供應一個孩子從小學到大學畢業又是多么的艱辛，我深刻體會到了父母的不容易。

4出門在外，沒有了父母的照顧，同學的幫助，要學會獨立自主，自己照顧自己。

5人生在世，不如意事十有八九，在社會這樣復雜的環境里，不比我們在家里，在學校，沒有什么煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學校和家，在社會就不是那么好了，我們應該放下學校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估計自己，給自己一個正確的定位。

6打工畢竟是短暫的，作為學生來說，最重要的是努力學習，為今后找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎。

7在學校里要學會很好的處理人際關系，學會節約，學會珍惜每一次來之不易的機會，常懷一顆感恩的心，樂觀的心。

這就是我三年來的一些感受，我從中學會了很多，現實和理想是有很大差距的，現實是殘酷的，然而機遇總偏愛有準備的人，要改變生活，就要努力地學習，不斷地學習，從書本中，也從實踐中。

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇二

國務院于20xx年頒布施行了公費師范生教育政策，我有幸成為了國家首屆公費師范生，并且在國家教育部直屬重點師范大學——華中師范大學這所風景如畫的百年老校中度過了大學的第一個難忘春秋。

20xx年暑假，為了向全社會表達我們的感激和自豪之情，為了宣傳國家公費師范生政策，鍛煉我們的社會實踐能力，加深我們對社會主義新農村和祖國經濟騰飛的體驗，在輔導員的帶領下，我們一行10人組成了赴河南省信陽市暑期社會實踐隊。對信陽市部分高中，企業和教育部門開展了一系列社會實踐活動：

一、“我驕傲 我是國家公費師范生”

經過了為期近一個月的充分準備，7月8日,我們來到了信陽第三高級中學，進行《我驕傲 我是國家公費師范生》的交流講座。

信陽市教育局的領導和三高的校長百忙之中抽空參加了我們的講座。在三高寬敞的報告廳里，坐滿了我們非同尋常的聽眾們，他們是高四的同學(也就是我們所說的復讀生)。之所以說他們非同尋常，是因為他們剛剛經歷過黑色六月的洗禮，然而由于不滿意自己的表現，才選擇了重頭再來。我們很佩服他們的勇氣，更加了解他們正承受著多么大的壓力，背負著多么中的負擔。所以我們的到來，也許會對同學們的迷茫和對大學的理解有一些幫助。我們了解到，同學們對國家公費師范生政策很感興趣，但平時獲取此類信息的渠道比較少，所以講座的一開始，我們安排了政策的宣講和解讀，接下來請隊員以自身的經歷，講述為何選擇成為公費師范生，成為了公費師范生后我們的學習、生活以及收獲，加深了同學們對此項政策的具體感知。一位曾經復讀過的隊員更是分享了當時自己的學習方法、如何調節心理等經驗，博得了同學們的一致好評。為了展示大學生活的豐富多彩，使同學們更加放松，我們的隊員吹起了笛子，悠揚的笛聲中，我看到同學們的眼睛愈加澄澈。最后，我們拿出作為英語系學生的“看家本領”，現場演出了由同學們即時指定的劇目《麥琪的禮物》，三高的同學們驚嘆于我們精彩的臨場發揮，將本次講座的氣氛推上了最高潮!

本次講座在三高同學們熱烈的掌聲中圓滿落幕，教育局領導和校領導對我們給予了很高的評價。我們的活動還吸引了信陽媒體的眼光，信陽日報的記者對我們進行了采訪報道。

二、“用數據反映問題 從問題找到解決方法”

講座結束后，我們向三高的同學們發放調查問卷，針對“公費師范生志愿填報情況” 、“高中英語教學現況”以及“高中生心理現狀”等課題進行調研。發放300份問卷，回收率高達100%。這三套問卷是在國家統計局信陽調查隊和信陽統計局領導和專業人員的指導下完成的，無論是問卷設計還是后期總結，他們都給予了我們很大的幫助和很專業的指導。我們的三個課題因此得到了真實而全面的數據，通過對于所獲得材料的分析解讀，我們對課題的研究更加正確和透徹了。

三、“教育舉足輕重 請到最需要的地方去”

7月9日，在信陽市教育局的領導的關懷下，鑒于我們國家公費師范生的特殊身份，我們得以與教育局各職能部門領導進行座談。這次座談，我們受益匪淺。

首先，信陽市教育局人事科科長、基礎教育科科長、師資科科長和教育局辦公室主任等教育局領導對我們的到來表示熱烈歡迎。接下來，通過師資科科長對于信陽市目前的基本教育情況的介紹,我們了解到信陽市目前主要是以基礎教育為主,高等教育水平則比較落后。尤其是基層藝體類教師極緊缺。近年信陽市經高考走出去的人雖然逐漸增加,但畢業后回來工作的人卻很少。

會議中,我們就公費師范生就業及其當地政策等一系列問題展開座談，如地方教育部門如何解讀公費師范生政策，目前信陽市教師男女比例,學歷情況等問題。信陽市教育局領導對我們提出的問題進行了詳細解答，使我們對今后公費師范生就業的安置問題以及我國的教育現狀有了更進一步的了解。

最后，信陽市教育局領導對我們公費師范生給予了寄語和希望。他們希望我們公費師范生能吃苦耐勞，積極進取，成為教育方面的精英，抓住機遇，提升自己，回報社會，到最需要我們的地方去!

四、“我們切身感受到了 祖國經濟的騰飛”

7月10日，我們到信陽市郊的一個火車車輪工廠參觀，這個工廠是信陽市一家擁有自主出口經營權的合資企業，它只用了短短一年零七個月的時間項目立項、開工建設、竣工達產，開創了同類項目建設的奇跡，是國家進行現代化改革的示范企業。我們印象中的企業工廠仍是高煙囪大蓋帽黑煙不斷的景象，而今，廠區內現代化辦公大樓、車間四周全是郁郁蔥蔥的樹木草地，竟看不到一絲想象中的工業污染。生產流程高自動化使得我們深深的體驗到祖國經濟的騰飛!我們心中的民族自豪感和自信心油然而生，如果說隊員們還不理解今天實踐的目的，那么這股民族自豪感已經解釋了一切!

這是我們第一次走出校門走出家門去接觸社會，以自己的微薄力量去幫助、去感知、去追求、去探索，我們這次實踐，收獲的遠遠大于我們期盼的，我們驕傲著，同時，我們感動著!

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇三

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上都總寫著“有經驗者優先”，可一直處在象牙塔的我們社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，我決定在假期內開展我的社會實踐。

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，畢業之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。以后的人生旅途是漫長的，因此我們必須鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

而且，我深感到，我進入大學并不是人生的終點，只有多吃苦，才知道生活的艱辛，不易。雖然只是短短的時間，我卻覺得像經歷數年。增長了許多課本上沒有的知識。記得曾看到過這樣的話：知識猶如人體的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱;人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

今年暑假沒有提前去找工作，但我也積極的在找暑期工，暑期工多是辛苦而且少工資的， 所以最后我還是經過同學的介紹在x公園做一名銷售員，銷售員的工作相對來說比較輕松，而且又能夠鍛煉自己的口才。

我的工作是推銷動漫周邊的產品，推銷工作也不像我想象的那么簡單，先是培訓教導你怎么推銷，接著是到現場進行一系列的準備工作，然后才是正式到店面里上班。在學校里，所有的事情老師幾乎都已經為我們安排好了，每天有固定作息時間表約束和課程的安排，根本就不需要我們自己操心。而在這里就不一樣了，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎、隨隨便便的。你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產品。這也是在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。因為購買產品主要人群是小朋友。所以你要大膽的向這些小朋友介紹你所推銷產品的優點，功效與其他產品的不同之處，能調動他們的興趣。但在此前提之下，你要先做好準備，要對你所推銷的產品非常的了解，怎樣說能讓這些小朋友及家長擁有購買欲望。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時吐字清晰、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說什么，才能在客人提問時作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。在這里，不僅要受到公司的監督，而且里也要聽從現場人員的調配。

在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自己的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。

在這次實踐中，我的口才得到了提高。在與顧客交談的過程中我十分注意語境及說話的口氣，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比以前更大方得體了。我覺得對于口才的提高，多說很重要，要盡量動腦筋說，大膽地說，不能像我第一天上班那樣，不知說什么好。我相信說的多了，能力在不知不覺中就提高了。

在經過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校里微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜。在工作的過程中，我學到了很多，不僅僅是工作上的經驗，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結下來的。

一、在社會上待人要真誠，剛踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意在工作上幫助我。

二、在社會上要善于與別人溝通，語言是溝通的橋梁。如何與別人進行友好的溝通，這是需要長期的練習。在學校是接觸的人不是很多，而且大多是與自己一樣的學生，說話也是沒有多大的顧忌，開開玩笑也無傷大雅，話題也是自己所感興趣的。工作之后接觸的人多了，適應自己在學校里的溝通方式卻不能適應與社會上各個階層的交流方式，使我與別人對話時應變不及，使談話時出現冷場，這是很尷尬的。所以出了學校就要有本質上的改變，才能在社會上立足。不需要使自己的語言風趣幽默，但最基本的要說話得體，不能在話語中冷嘲熱諷，要謹記“禍從口出”這個道理。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

三、在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。

四、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己心生膽怯，做事就會畏畏縮縮，無法展示你的最佳狀態，辦事效率就降低了，同時也讓上司、同事厭惡。

五、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

六、微笑是在這社會中最強而有力的武器。有人說，面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣;面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦蕩寬容，然后保持本色，這是一種達觀;面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛和清醒，然后不斷進取，這是一種力量;面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。所以在任何的情況下我們都要學會一笑而過。學會忘記是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。而且，真誠的微笑也會贏得他人對你的好感，化解人與人之間的不愉快;親切的微笑客人感覺到你的重視。微笑也是社會實踐中必須要鍛煉的能力。

暑期工雖然只有15天的時間，在這段時間里，有時過的真的很難受、很憋屈，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作。不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

暑假的社會實踐，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷的學習、不斷地成長......

“紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知”。我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我們變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇四

隨著暑假的到來，以服務和諧社會建設，提高思想政治素質為主題，唱響同人民緊密結合，為祖國奉獻青春，實踐成才，服務社會的主旋律的xx年暑期社會實踐活動轟轟烈烈地展開，我院積極響應學校號召，成立了實踐三個代表，傳播先進技術實踐服務隊，即計算機技能培訓志愿者服務隊，身為其中一名隊員，我感到非常榮幸，并積極投身到暑期社會實踐的熱潮中去。

在院團委書記程保國老師和指導老師李志勇老師的帶領下，以科學發展觀為指導，本著在實踐中受教育、長才干、做貢獻的宗旨，小分隊15名隊員分別奔赴高新技術開發區、體育中心多家電腦公司、新鄉縣監察局等地，開展多種形式的科技服務工作，力爭做到社會實踐與專業實習相結合、與服務和諧社會相結合，突出特色實踐，打造精品意識。

7月11日，我與其他5名隊員同行，奔赴新鄉縣監察局，進行了為期半個月的社會實踐。在這半個月中，我們努力做到學習、實踐兩不誤，兩促進，在幫助縣委有關部門處理材料、解決技術難題的同時，不斷與有關領導進行交流，了解基層情況。暑期社會實踐心得體會。我們的工作能力及年輕人特有的熱情，贏得了領導們的好評。

在新鄉縣監察局有關領導的熱情幫助下，我們多次深入農村基層，結合三農政策和科學發展觀，對農村的經濟狀況，醫療狀況，產業結構調整，稅費改革，旅游開發等方面展開調查，并向他們宣傳三個代表重要思想。懷著滿腔的激情，我們積極主動地幫助農民群眾干農活，幫忙他們解決一些社會問題，并為他們的生產，生活出謀劃策。面對農民渴求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負的重任，也充分認識到書本知識與實際生產需要的差距，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，只有從實踐中來，到實踐中去，充分發揮自身的專業優勢，把農村當作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學以致用。

今年的暑期社會實踐活動開辟新途徑，即保持先進性教育活動與暑期社會實踐活動相結合。學習教育與實踐活動兩不誤，兩促進，集中學習與分散學習相結合，在實踐過程中提高學生黨員的自身思想道德修養與理性認識。我院積極響應學校號召，成立了社會實踐小分隊臨時黨支部，要求全體黨員把黨員的先進性貫徹到社會實踐的各個環節之中，充分發揮共產黨員的先鋒模范作用。暑期社會實踐心得體會。并以此為契機，開展參觀學習社會主義新農村劉莊、參觀學習中國人民解放軍第54軍教導大隊等多種實踐活動，真正把學習教育落到實處，促進學生黨員在實踐中成長。

我們分別于7月20日和7月22日奔赴中國人民解放軍第五十四軍和劉莊進行參觀學習。通過仔細聆聽史來賀同志的先進事跡報告、參觀史來賀同志先進事跡展覽館，我們認真學習史來賀同志與時俱進的進取精神、實事求是的科學態度、艱苦奮斗的優良作風，勇于拼搏，知難而進。五十四軍之行，我們更是親身感受到當代軍人不怕苦、不怕累、甘愿為祖國奉獻青春的優良品質。

參觀學習結束后，我們主動與村黨支部成員和軍人黨員們進行交流，認識到我們的黨歷來重視思想教育，注重從思想上、組織上教育廣大黨員，通過開展經常性和適當的集中性的教育相結合，有效地加強和完善黨的自身。倡導開展此次先進性教育活動，不但是應時之舉、有利之舉，也是創新之舉，我們應該從這三個方面理解、認識黨中央的部署、安排，深刻領會中央的決心、論斷和精心安排，自覺、積極投入到這個活動中來。通過交流，我們都表示受益匪淺，不僅增強了我們學習實踐三個代表重要思想的自覺性，堅定了理想信念，也讓我們下定決心要努力學習專業知識，增強為人民服務的本領，在實踐活動中結合我們的專業特色，用己所學、盡己之力，服務社會、奉獻社會，接受鍛煉、增長才干，充分展現當代大學生黨員的先進性。

暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;更重要的是我們和新鄉縣監察局確立了長期的聯系，今后將長期開展交流活動。但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇五

大學的的第二個暑假到來了,應學校的提議和社會對大學生的要求,我參加了暑期社會實踐活動。在這又一次的活動中,我學到了很多,也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一總結。

暑期社會實踐,是我們大學生充分利用暑期的時間,以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動,能夠促進我們對社會的了解,提高自身對經濟和社會發展現狀的認識,實現書本知識和實踐知識的更好結合,幫助我們樹立正確的世界觀,人生觀和價值觀。大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節,是適應新世紀社會發展要求,培養全面發展型人才的需要,是加強集體主義,愛國主義,社會主義教育,升華思想的有效途徑。積極投身社會實踐,深入群眾,了解社會,增長才干,是青年學生成長成才的正確道路,是青年學生運用所學知識技能,發揮聰明才智,積極為社會作貢獻的重要途徑。

暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園,踏上社會,展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動,接觸社會,了解社會,從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗,在實踐中提高自己的能力,這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎!

一片葉子屬于一個季節,年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發,我們年少輕狂,經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏上社會,我們能否不辜負他人的期望,為自己書寫一份滿意的答卷。

步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵,通過社會實踐的磨練,我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學,只有正確的引導我們深入社會,了解社會,服務于社會,投身到社會實踐中去,才能使我們發現自身的不足,為今后走出校門,踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用,在實踐中成才,在服務中成長,并有效的為社會服務,體現大學生的自身價值。今后的工作中,是在過去社會實踐活動經驗的基礎上,不斷拓展社會實踐活動范圍,挖掘實踐活動培養人才的潛力,堅持社會實踐與了解國情,服務社會相結合,為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社

會實踐與專業特點相結合,為地方經濟的發展貢獻力量,為社會創造了新的財富。

回想這次社會實踐活動,我學到了很多,從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗,自己的能力也得到了提高,而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取,耐心,虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。

在這次實踐中我學到了許許多的東西,它教我要善于與人交流,經過一段時間的工作,讓我認識了更多的人;它教我吃苦,教我要學會苦中作樂,時時刻刻都要有一種敢于吃苦的心態;他叫我要自信,一分自信一分成功,十分自信十分成功。總而言之,這次實踐,使我終身受益! 時代在進步,社會在發展,而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前,現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義:不僅能夠駕馭新科技,具有創新意識,更要有將科技應用于實踐的能力。

時代證明,歷史證明,我們的自身狀況證明:我們唯有面對社會,才能心平氣和地作出一些選擇,才能確立自己學習和生活的目標。在這次社會實踐以后,我們要找準自己的位置,找準自己的方向,勇往直前,決不輕言放棄!我們要珍惜每一次鍛煉的機會,讓人生無憾。

實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己,表現自己。

“沒有實踐, 就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心。

感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會,也感謝在實踐中那些給予我無私幫助的人。我會在以后的學習中更加努力,朝著自己的目標不斷奮進。

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇六

在四年的大學生活中筆者有幸連續兩年作為團隊負責人參加了大學生暑期社會實踐調研活動，并都取得了良好的成績，在此期間社會實踐期間受到了鍛煉，讓我們看到了在學校里所看不到的層面，站在了另一個角度去認知了這個社會，讓人思考良久?，F在就暑期社會調研談談自己的心得體會。

通過暑期社會實踐活動讓我們大學生積極參與到了社會政治、經濟中來，充分結合實踐地實際情況，深入開展了調研，使我們更加深入的了解社會、接觸了國情、關注 民生、接受鍛煉、增強社會責任感和使命感，開拓了自己的視野，在社會實踐中受了教育、長了才干、做了貢獻。更在社會實踐的過程中培育和踐行了社會主義核心價值觀，牢固樹立跟黨走中國特色社會主義道路、實現中國夢努力奮斗的理想信念。

暑期社會實踐是在黨委宣傳部、文明辦、教育部門、共青團委員會、學聯等部門聯合指導下開展工作，并給予了一定的經費保障，在社會實踐過程中，組織、領導、指導教師一直在幫助著我們，沒有他們的力量我們也是出不了任何成績的，我們得感謝組織，領導、指導老師。除此之外還應該特別感謝的就是這個社會，是社會為我們提供了這個可以實踐的平臺，我們才能開展一系列工作，才能有后面的調研成果。

一代偉人毛澤東曾在1920xx年就提出過“注意社會調查和研究，由此來決定工作策略與方法，離開了實際情況就要墮入空想和盲動的深坑，通過社會實踐深入社會是糾正主觀主義的良好途徑之一”;同志也曾多次強調：調研工作務求深、細、準、效、當點面結合;作為一名當代青年經過多次社會實踐，在實踐中加深了對社會的思考，對理論和實踐的矛盾關系有了更多的認知。

對于我們個人而言：凡事預則立，不預則廢。要做好任何事情都必須有一個周詳的計劃，在社會實踐內容的事先計劃上也充分體現了突出重點、點面結合的靈活性運用，做人做事都是如此，要做到心中有個譜，心中有個底線，能拿得出幾套方案，這樣才不致于在實際工作中迷失方向。

社會各行各業都有各自的行業規則和規律，進入任何一個部門或行業，都要先學會“入鄉先問俗”，多聽多看，快速適應新環境，對于自己不懂的學問更加應該努力學習，多請教老師和前輩，多做筆記，多思考，從事什么行業就要有什么行業的樣子，人生本平等，職業無貴賤，要做一行愛一行，兢兢業業，艱苦奮斗?；貧w到我們本身，作為一個當代青年學生，就是應該要有做學生的樣子，要銘記“一寸光陰一寸金”的古訓，加緊理論知識學習，莫讓自己“少壯不努力，老大徒傷悲”。唯有吃得苦中苦，方為人上人。

路就在腳下，話說起來感覺很簡單，但許多人卻都沒有真正的發現路就在腳下，而只是“拔劍四顧心茫然”，“怨天尤人”，亦或“好高騖遠”;全無求真務實之心態，不知道了“不積跬步無以至千里”的古訓，做人做事就是要克服浮躁的習氣、克服好高騖遠、“天馬心空”的習性，腳踏實地，從小事做起，做的實、做得細、做的有效率，做一個有心人，嬌氣少一點、謙虛多一點、深入基層深入群眾多一點、服務他人多一點。心煩氣躁是表象，實質是對人民缺乏感情，對社會主義陣營缺少認識。

心浮則氣必躁，氣躁則神難凝，獨思靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得，作為一個當代青年，更要將個人進步與國家的事業聯系起來，腳踏實地，克服浮躁，不要妄想一蹴而就，天下之事必作于細。故古人云：合抱之木，生于毫木;九層之屋，起于累土。戒驕戒躁，慎終如始，君子終日乾乾，夕惕若厲，則無咎，則無敗事。

做人要真誠，無論在什么崗位上，都要甘于立足平凡崗位，做一個謙虛的人，一個不講空話大話的人，做一個腳踏實地的人，不求職位有多高，但求問心無愧。做人最難能可貴的恰恰是寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，漫隨天外云卷云舒。在大局面前，在國家和人民的利益面前，更不能斤斤計較，患得患失，要甘于做鋪墊的事，嚴格要求自己，踐行求真務實。

艱苦樸素勤儉節約是一筆寶貴的財富，古人云：一夫不耕，或受之饑;一女不織，或受之寒;生之有時，而用之無度，則物力必屈。作為我們當代大學生就應當懂得珍惜，做一個樸素的人，做一個有高貴品格的人，會吃苦，樂于吃苦。保持艱苦奮斗的自強情懷。艱苦樸素也是我們黨的寶貴財富，共產黨是全心全意為人民服務的執政黨，共產黨員沒有任何特殊利益，就是應該時刻將艱苦樸素放在心頭，人無欲則剛，保持艱苦樸素，保持良好斗志也是開展好工作的強大動力。心中裝著人民，那么人民心中也必然裝著你。一定得艱苦奮斗。在社會調研中可能工作環境較差，有的情況下甚至遇到高溫、暴雨、臺風等情況，這也都考驗著一個人的意志力、體質，在這也建議同學們平時能在校加強體能鍛煉，搞好身體素質。

“為人民服務”，我拿什么來服務人民?如何服務人民?我夠為人民服務的資格嗎?是我們應該考慮的問題，我想應該是憑著對業務的熟悉，憑著對人民的崇高情感，憑著對中國特色社會主義偉大事業的熱愛。一個特定的人，就要加強理論學習，增強業務知識培訓，從而練就一身真本事真本領才能更好地服務人民群眾。處在信息時代的我們假若停止學習，停止前進的步伐，那么因為你的服務質量不到位，就會失去為人民服務的資格，假若我們都不思進取，則“為人民服務”就成為了一句空話，假話。這是很可怕的。作為當代大學生就應該培養服務意識。

相信誰?依靠誰?為了誰?答案是肯定的，凡事想著群眾，工作依靠群眾，一切為了群眾，深刻認識這一問題，切實解決好這一問題，培養高度責任感，盡我們應盡的責任，對自己負責，對家庭負責，對社會負責。

團結就是力量，沒有比團隊更強的隊?！皥F結一切可以團結的力量”，毛主席當年的這句話放在今天依然具有很強的指導性。懂團結是真聰明，會團結是真本領。團結出凝聚力，也曾經指出那些“孤家寡人”、包打天下的“超人”，是不能長久的。只有靠“眾人拾柴”和“三個臭皮匠”之力，靠大家幫襯，工作才能做好。群眾中蘊藏著巨大的智慧，人民群眾是歷史的推進者，我們要深入群眾，向人民群眾學習，辦法就在群眾中。

基層問題往往涉及利益多元化，實際處理起來往往比較復雜，棘手，空談理論誰都會，但實際操作還是有許多技巧需要我們學習，困難面前，作為在思想上要求進步的我們就應該攻堅克難，奮力前行，因為困難面前正是檢驗一個當代青年是否合格的時刻。群眾中蘊藏著巨大的智慧，人民群眾是歷史的推進者，我們要堅持從群眾中來到群眾中去，一切依靠群眾，一切為了群眾，深入基層，深入群眾，向人民群眾學習，辦法就在群眾中。要解放思想，不要固步自封。

作為青年人，做為國家的未來，更是要注意提升理論水平和加強實踐，在實踐中檢驗理論，并將實踐總結上升到理論，新的理論再反過來更好的指導于現實社會生活實踐。作為一個當代愛國大學生黨員就更應該重視自我學習，珍惜每一次理論、實踐的學習機會，堅持黨性，注重培養大局意識，愛黨愛國愛家鄉，將自己的青春和所學的知識奉獻給社會。

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇七

其實整個暑假我在找工作的旅途當中遇到了前所未有的挑戰與挫折記得當時我和幾個同學來到一個陌生的城市，吃的住的都成了我們最大的問題，再加上我們都把錢幾乎都花光了，我在想現在就這么難找工作等畢業出來該怎么辦啊然后我們就咬緊牙關挺了過來，功夫不負有心人最后我們終于找到工作了。我的工作主要是做qc的就是產品的質量檢驗與控制，在廠里我看到了生產產品的主要全部控制產品的方法與手段，其實做很多事情都是需要把各種方法綜合在一起才能把事情做的更好更精，就比如當時我在檢驗時候就是總不能把產品檢驗的很好老是存在漏洞檢驗的數量與質量總是不能齊頭并進，就在這時我的領班走了過來她就告訴我說，做檢驗的除了要全身心的投入以外還需足夠的耐心，足夠的細心，和掌握好的技術方法與手段，這樣才能把事情做的更好!!其實在當中我也被批評過就是因為自己做的不好再加上工作又很累我有幾次都不想干了但最終外還是堅持下來了，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以變得更實，相信一定可以為即將步入社會做好足夠的準備。

實踐感想與體會：在我的打工生活中，我也明白了許多責備也要用適當的方式讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

現在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧?，F今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就

有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的2個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。

通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

實踐總結：回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，為自己即將步入社會做好足夠的準備。

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇八

一張張問卷是一個個異鄉人的生活寫照，20xx以下的工資要在溫州這樣高物價的地方滿足一家的日常消費著實有點困難，醫療、娛樂活動方面的縮減是最常見的做法。但正是在這樣的情況下，他們仍然樂觀，滿足，愿意間為我們這些不相干的人花費20分鐘的時間，當問及這次問卷的作用時，我們解釋是溫州工會與溫州商報、溫州大學商學院做的調研，希望把基層的真實狀況反映到溫州市政府，為新溫州人現狀的改善奉獻一份心力。只是這樣小小的表達便能讓他們敞開心扉，吐露心里最真實的煩惱和期待，他們是如此的坦誠，真誠的相信我們的努力能給他們的生活帶來不同。這就是我這次實踐的最大的感受。

原本以為問卷調查會是輕松加愉快的事情，可事實上并非如此。每天我們都要應付來自各方面的問題。首先就是第一關——聯系企業。雖然溫州市總工會的領導已經跟選中的企業打好招呼了，但是并非所有的企業都是那么配合的。而恰恰相反，很多企業都會用這樣那樣的理由拒接或者延遲我們到他們企業去。為此，所謂企業公關人員沒有少受這樣那樣的委屈。尤其是龍灣區，雖然我們只要做僅僅10家企業，可是這卻是最為困難的一個區。由于這里的企業民辦的性質要大于甌海等工業區，工會組織的作用在這里的作用并不是那么的凸顯，或者說是那么的微不足道。我們的工作一度陷入兩難的境地。其次，在去企業做問卷的途中，大量的問卷禮品的攜帶著實是一件體力活(溫州市總工會為每一個問卷人員準備了一份禮物)，大都數的成員為了節省車費，往往選擇了提著幾大袋東西，徒步在炎熱的街道中，而企業卻并不一定領情，以至于隊員去了一趟，幾大袋拿去，可能還要那一部分回來，往往是一天下來筋疲力盡。而作為鹿城市區做服務行業的隊員，每天提著特定的禮品，穿梭在市區的各大街道中，尋找著自己特定的服務被調查者，結果是一天下來，功夫沒少費，嘴皮沒少磨，叫板起泡，收獲少少。其累人程度不亞于跑了一次5000米比賽。另外，其他如招白眼、遇冷臉等情況是家常便飯，甚至于在龍灣的一個企業還出現了驅趕隊員的情況。

對于大家來說，這次的暑期是一次自內而外的鍛煉。雖說，“忍不可忍就毋須再忍”，但歷來中華的民族還是更傾向于“忍”的：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空;君子應以忍者為先等等。應該來說，民族的文化已把“忍”當做一種修養來看，一個人修養如何與他的“忍”是直接相關，或者說很有聯系的 。之所以，提出前面的觀點，是由于自身的修養的缺乏，性格太過于浮躁、沖動。因細微之事而影響全局預判。在這樣的情況下，很多成員往往不能把握好自己，不能做到忍心靜氣——可以說，這是一次對自我修養的挑戰。

作為隊長，除了安排好工作之外，還要保證隊員們的安全，穩定成員們的情緒，處理日常工作中發生的狀況，給與隊員們一種值得信任的感覺。說來簡單，可要做好卻是要打起12份精神的事情。

7月5號：明天問卷調查就要全面的開始了，我組織了主要人員開始對企業進行聯系，確保第二天的工作的正常進行;

7月6號：今天我跟隨陸姍姍小組到甌海開發區。作為實踐的第一家企業，我們受到了比較好的待遇，企業派出了車子來接送我們，午間還特意為我們安排了中飯。而我在問卷期間卻是用腳丈量了甌海工業區，為小組畫了簡易的草圖(因為很多企業在地圖上是找不到的)。第一天的問卷所有的成員都較為順利;

7月7號：今天跟隨侯斌小組去了龍灣。我沒有想到這邊的情況這么糟，昨天一天這邊一家企業也沒有斬獲，而這個小組的成員中也出現了一個刺頭，工作陷入了困境。不過我也沒有氣餒，在安撫這個刺頭無效的情況下，我安排了其他成員進行了企業聯系，最終在這一條完成了4家企業，戰果還不錯。

7月8號：我如約跟隨服務組的隊員在鹿城市區走街穿巷，我感覺到了世態炎涼——每個被調查者都收著一份警惕的心理，對于我們的學生調研身份也存在著很大的懷疑。尤其是一些年紀大一點的老伯，無論你好說歹說，他怎么也不給與配合。這是一種危機，一種對于信任的危機。

7月9號——7月14號：這幾天內，我在學校安排了核心成員的數據錄入的工作，這是暑期調研的第二步，也是非常關鍵的一步，起著承上啟下的作用。

7月15號——7月30號：現在的工作，基本上就剩下隊長來完成了。我們三個小隊的隊長，在這段時間內對問卷和數據之間進行了審核。

8月1號——8月20號：這時期，夏老師對我們進行了一定程度的培訓，接下來的我們的工作是把錄入的數據進行分析，這是一步比較繁瑣的工作。

雖然把幾乎把整個暑假花在了調研科研(社會實踐是科研的一部分)上面，但是我們學到的也是很多很多。我們的汗水，我們的淚水，是我們最為寶貴的財富!

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇九

年的這個特別的暑假,為了響應我們學校的統一號召,更是為了進一步鍛煉自己,提高自己的社會實踐的能力,為將來畢業就業打下牢固的基礎。我不僅在實踐中深化理解了所學專業知識,而且學到了書本上不可能擁有的知識,受到了深刻的社會教育,了解了我們村里的一些民情和青年的一些現狀。

通過我的觀察,我感受到了農村基層黨員干部務實的工作態度和全心全意為人民謀利益的無私奉獻精神。此外,在這次實踐中,據我親身所感、親眼所見、親耳所聽,我對我們村的現狀有了更多更深的了解。

村里自20xx年以來,全體村民在村委村領導的帶領下,同心同德,修鄉村公路5條,打居民用水井12眼,興修水利灌溉池塘8口,新建養雞產2座…….自20xx年至今的7年時間內,全村700多戶村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外,村領導干部積極響應黨中央國務院建設社會主義新農村的號召,主動轉換思維,跟上科技前沿,大力引進抗蟲棉、超級雜交稻、三倍體無子西瓜等新型農作物品種。既增加了農作物的產量,有改良了土壤。另外,村領導帶領村里一批有志青年利用寒暑假時間到一些信息科技相對發達的新型農村示范點進行考察和交流,在村里率先引進水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種,將原來一些劣質土壤的農田進行大面積整合改造,在上面載起了果樹。

如今的馬埠頭村,再不是原來的窮鄉僻壤了,村民的腰包鼓了,腰桿直了,村里的精神文化生活也越來越豐富了。村民開始蓋起了各自的小二樓,一個個對社會主義新農村充滿了信心和期待。

放假之前,我就聯系了爸爸曾經的同事,村領導王會計,表明自己希望參加和幫助村委會的日常工作,從而鍛煉自己,同事也可以為鄉親們服務。村主任和其他村干部商量后,同意我在村委會掛名并開展工作社會實踐 報告,主要負責基礎的日常工作和一些對自己感興趣的課題進行調查。接到可以正式上班的第二天,我就按照村主任的安排,走進了村委會的辦公室,正式開始了我的第一次社會實踐。第一天“上班”,難免有些激動和緊張,接受的工作完成的都不是很順利。例如在幫王會計作工作記錄時,經常記住上句忘了下句,而且為了趕時間社會實踐 報告,字跡十分潦草,整個會議過程都手忙腳亂的,鬧了不少笑話。但是會后村支書找我談話,并沒有批評我的“錯誤”,反而對我進行了鼓勵,并告訴我他的一些工作經驗和教訓,讓我受益匪淺!一天下來,我深感工作的不易,但我學會了怎樣調整自己的心態,很快融入到了新的環境中去!

以后幾天,我一直做著整理文件,清潔衛生,接打電話等一些較容易較輕松的工作。但即使是一些不起眼的工作,我也深刻體會到做任何事都不能馬虎,要做就要認認真真、一絲不茍。一頁文件整理錯了,到需要時候就很難找到;衛生大掃得不干凈,就會給上級領導和人民群眾留下不好的印象;接電話的語言不得體、傳達事情表述不準確,就會影響到工作效果。我加強了對自己的要求,不放過任何微笑的細節,盡量將每件事情都做到出色和完美。

在村委會工作的同時,我也對我的研究課題進行了一些調查,我個人對經濟方面比較感興趣,所以著重調查了一下村里的經濟結構(村民收入的主要組成部分),雖然我不是學經濟學的,但對這方面也有一些了解,我確立了一個調查的大致方向,不是很專業,但我覺得挺合實際的。我查了下村里的人口和人均年收入,然后根據自己家里的情況和周圍鄰居、親戚的一些了解,同時也走訪了一些其他的村民,最終確立了一個有關我們村的一個經濟結構模型(私下里覺得挺幼稚簡單的,但畢竟是我自己的東西啊)。

最終,我在村委會完成了將近20天的社會實踐。這些天下來,我收獲了太多太多,許多都難以用語言來形容和表達。而通過這次實踐活動,讓我感受最深的除了我的能力得到鍛煉和提高外,就是農村在這幾年里的飛速發展,農村經濟的欣欣向榮,農民生活的巨大改變給了我很深的感受,讓我對社會主義新農村建設充滿了信心。

作為一名在校大學生,我生在農村,長在農村,能夠在農村中參加社會實踐,去體驗中國最底層的社會生活,這對我以后的人生道路來說絕對是一筆寶貴的財富。通過這次活動,我開闊了眼界、增長了知識、鍛煉了能力,還豐富許多工作經驗,自己的認識和理論水平也明顯有了很大提高,也讓我對以后的生活和工作充滿了信心。我會用飽滿的熱情去迎接即將到來的大學新學期生活和未來的挑戰!

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇十

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用?；氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

確切來說，校園和社會在某種程度上是脫節的，我們青年人僅僅靠在學校學到的知識并不能應付我們即將所遇到的各種錯綜復雜的社會問題。可以說，適應社會是一門學問，同樣也是一門藝術-----一門誰都不能回避的藝術。。它需要我們不斷地學習和體會，甚至要用一輩子的時間。

我知道，很多事情需要經歷了才會明白，體會了才有領悟。因此，不管是不是‘‘趕鴨子上架’’，對于這一次的實習，我首先要求自己端正態度。我主要目的是學習，探索行走社會的做人藝術。

懷著一種學習的心態，我開始了在廣州金橋酒店的實習生活，獲益匪淺。

一·人際關系總是從溝通開始。

人際關系的力量是巨大的。任何人都有可能成為對你施與緩手的友人，他|她可能是你工作的伙伴或上司，可能是學校里的同學，甚至可能是一位不曾謀面的陌生人。在金橋酒店，我盡量地與他人溝通，并由此享受到了溝通的樂趣。因為注重溝通，同校同學的友誼使我很快地對酒店產生了親切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;領班幫我查找客人的資料以便聯系;服務員每天為我提供當天的報紙以便知天下事;工程部的帶我上天臺參觀，熟悉酒店;司機與我們談笑風生以活躍大腦細胞，讓我們以更飽滿的精神狀態投入到夜班的工作中去;連管理飯堂的阿姨也關心起我的休息和保暖問題上來;而最讓我開心的則莫過于外國客人的熱情與友善!

都說“異性相吸”，想不到“異國相吸”也是存在的!作為一個實習生，我并不僅僅把自己當作一個為拿學分而工作的學生，而是把自己當作為酒店大家庭中的其中一員，真誠地為客人服務，友善地對客人微笑，及時地送上關切的問候。也許正因如此吧，有時候客人見面，我還沒來得及反應過來，客人以及已經主動地跟我打招呼了，頗有親切之感。

二·適應能力的強弱由心態決定。

因為管家部安排我們實習生上的都是夜班，所以，還沒開始工作，同去的同學們就都開始怨聲載道了。除了我之外，同去的，在管家部實習的還有另外四位同學。兩位是同班的07級師姐，另外兩位是同班的08級同學，唯獨我一人，是沒有跟同班同學一起工作的。為此，我暗暗告訴自己：“這是鍛煉你適應能力和自主能力的好時機”。抱著這樣一種心態，從一開始因為酒店是環形建筑而迷失方向到后來的“輕車熟路”，從一開始的瞌睡連連到后來的整夜精神飽滿，我只需要兩天的適應期。直到工作的最后一個晚上，另外的四位同學仍然

逃脫不了瞌睡蟲的魔掌，總是嚷著累，嚷著辛苦，說什么再多一天也熬不下去了。工作期間的一個個晚上，她們就是這樣度過來的。而我，面對這漫漫長夜，只要手捧一本書，就能看個其樂融融，何愁之有?白天要不不睡，要睡就睡個夠;晚上要不不看，要看就看個夠，那才叫“做到極致”嘛。因為心態的從容，我快樂地度過了這段實習期，甚至在離開工作崗位的最后一天，產生了不舍之感。

三·學習是事業成功的通行證。

為了更好地利用身邊的資源提高自己的口語水平，我努力尋找機會與外國商人進行交流。其中交流時間較長的，要數與兩個韓國客人分別半小時的交談以及一個伊朗客人長達兩個小時的溝通。通過與他們的交流，我更好地鍛煉了自己的英語聽說能力，也更好地了解了他們國家和公司的文化。

客人告訴我，他幾乎每個月都會來中國，因為他在上海跟另外五個人共同合資經營著一個公司，并出示了他的名片，告知我他的中文名字以及他在上海的公司的名字;另外一位韓國客人則是一位在計算機領域的專業人士，他還竭力建議我多利用互聯網來提高自己的英語水平。小學四年級就開始接觸中文的他，能夠寫出基本的中國會話文字。我看到他當時寫出來的他自己的中文名字，真的寫得不錯，有點筆風。他還跟我講了關于中日韓三國的一段歷史呢。我在教那位伊朗客人一些簡單的中文會話的過程中，才知道原來伊朗文的書寫順序跟中國古代一樣，都是由右至左書寫的!他們那邊的學生一般18歲就開始畢業工作了，而他，24歲就開始有了屬于自己的公司。因為談得比較投契吧，他給我留了名片，甚至邀請我給他在中國當一天的翻譯，只是由于時間上的沖突，我婉拒了他的邀請。

為了表達我對他們的感激之情，我分別給他們送上了長長的感謝信，并表示了我對他們的祝愿，甚至以一個酒店員工的身份送上酒店的問候與歡迎。他們對我的言行舉止表示贊賞，主動要求與我握手，并告知他們的姓名或者留下名片，表示期待下一次的見面與合作。

之前聽德育導師說，外商最怕騷擾，從不隨便給陌生人留下名片。所以，當從他們手中接過名片的時候，我心里別提有多高興了!暫且撇開“社會是個大染缸”“林子大了，什么鳥都有”“時時處處都得提防受騙”之類的顧慮，也不要對這名片以后能夠放得上用場抱多少希望，單從我能夠跟他們愉快地進行交談，能夠在短時間內以語言與微笑取悅他們這一點來說，我還是認為我是成功的!因為我把機會抓住了，而且敢于盡力地把自己推銷出去。

四·反思總結。

總的來說，這次的實習時間并不算長，可能因為自己一直對酒店管理這個方面很感興趣，實習也是帶著目的進行的吧，因此我并不覺得難熬，即使上夜班需要熬夜，打擾了生物鐘，而且我從小就沒有晚上三點(或者確切說凌晨三點后)還沒睡覺的先例，但我畢竟是學到了東西，得到了一些我想得到的東西。當然，我也從中看到了自己的不足。

在跟外商聊天的過程中，總會遇到一些自己不會說的專有名詞，需要借助其他單詞說明或肢體語言，才能表達出自己的意思，有時甚至會有些很簡單的句子或單詞，因為不常用的緣故吧，居然會想不起來，往往是事后想起來了就很想給自己一個耳光。這些都是平時不注重聯練習而惹的禍啊!因此，這將是我接下來需要努力的方向。

五，寫在最后。的確，為他人服務不是一件輕松簡單的事情。金橋酒店，四星級的酒店，現在我在這里是一個實習生，一個為客人服務的廉價勞動力。我希望，同時也堅信，總有一天，我會以客人的身份入住這個酒店，甚至是更高級的酒店，讓別人為我服務。而且，我有理由相信，那一天很快就到了……

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇十一

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，為了擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我在這個暑假再次利用空閑時間去參加了一次社會實踐。

作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。這個暑假，過的真的很快，在將近一個半月的實習里，我初步接觸了五金的一些基礎知識,同時也積累了不少社會經驗。實習，不僅是學習，更多的是體驗生活，在實習開始之前我就想：這次去實習，我不僅是去學習實踐，更重要的是去觀察那些在工廠上生活的人們，不論是普工，部長還是老板。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學習的東西。實習可稱為實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零,理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

在這個假期，我去了熟人的工廠里實習，說是實習，其實就是去做苦力活，在別人的介紹下，我成為工廠里的一員，剛進去的時候呢的確挺害怕，不知道社會上的人是什么樣子，能不能應付過來，但是在慢慢接觸過程當中，發現他們大部分都是很友好的，雖然剛開始會嫌你這不會那不會，但還是會耐心的去教你怎么做好，教你在廠里的潛規則，告訴你哪個領導好，記得我不舒服的時候，那里的姐姐阿姨就很關心我，問我要不要請假啊，我覺得友好是相互的。有的時候也會碰到很多麻煩，好容易做錯事，挨罵的時候就會很委屈，想著還沒被誰罵過呢，開始受不了，想放棄，但是想著在外面肯定是不容易的，于是咬牙就過來啦，我勝利啦，一直堅持到了最后。

在那里我學到了許多課本上沒有的知識，這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

首先，在與人交流時，即使不是對大人物， 我們也要用請教的態度口吻而不是傲慢的姿態與他們說話， 因為人不可貌相，很多實用的良師益友往往來自不起眼的生活與工作中。

當在在受到別人對自己的相貌、事情、人品贊揚時，不要表現出理所當然的樣子，也不要假意否 認，合適的方式是表示感謝，尤其感謝朋友的肯定與支持。例如：說句~不敢當，哪有在座的各位那么厲害呢~每當在飯局是，即使你不是服務人員， 在朋友或者同事有客人來的時候主動倒水， 會讓朋友與同事很有面子， 也會讓客人覺得你的朋友與同事很有威望。這會讓你的朋友與同事特別感謝你的姿態。

其次，雖然你覺得你是新手或者地位比較低的人，但是你要勇于不恥下問，也要做到主動詢問別人的需要，而不要等領導或者資深的同事對你表現出親和，因為他們這樣表現往往需要特別的努力。 記得在別人不在座位的時候很熱情地幫助接聽與記錄電話、接受信件、傳遞信息，對團隊的 同事與同學，提醒他們一些你知道的重要日程。 重要的是在征詢了別，人意見之后才進入別人的房間， 閱覽別人的書架或者室內物品， 在經別人同意的 情況下才用別人的電腦，坐在別人的私人座位上，但通常不去翻動別人的筆記本。

再次，在有多個出席者的場合， 主動介紹自己的朋友給其他人， 或者主動在你認識的朋友之間穿針 引線。那些被緩解了陌生感的朋友會特別感謝你。 在有不同地位的朋友在的場合中，都要保持微笑，體貼地招呼下那些內向的、不為人注意的、可 能有點自卑感的朋友， 在社交中對弱勢者的幫助會得到別人特別的感激。 對于社會地位較低 者， 尤其在有你不能適應的生活條件與生活習慣時， 要克制自己所想表現出的不適感與負面 表情，盡量主動先打招呼。如果有人做錯了事，不要用情緒性的方式加以批評，尤其要注意就事論事，避免評價了別人的人格、個性與家庭教養。批評時能提出解決方案就更有建設性。批評時應不忘肯定別人的長處。如批評時能較幽默，往往負面效果就更少。被批評者遇到尷尬的時候能幽默自嘲，也能提高交流的建設性。

最后，在自己不能有充分把握的時候，用“爭取”與“盡量”這樣的口吻回答別人的邀約，承諾了就要最 大限度去履行。諾言是指 100%做到的事情。如果你有了三次甚至更多的對同一個人沒有履 行諾言的記錄，那個人通常就不再認真地對待你的約定，這就是所謂的信用問題。 雖然在商言商，但是我們要盡量不談回報地先為別人做點什么，這樣就贏得了在心理上比別人優越的債權感。一個人的社會地位是別人對他負有的社會債務感的總和。

是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢經過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。

經過這次實踐，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的，相信人際關系也是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實踐時我便有意識覺察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得十天的實習更加有意義，此次的實踐為我們深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力，利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務人緣請教，認真學習會計理論，學習會計法律法規等知識，掌握一些基本的會計技能，從而意識到我以后還應該多學習什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的工作，走上工作崗位打下基礎。

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇十二

一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

我在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工

時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。|||

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

高中是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇十三

在這個異常炎熱的暑假，懷著一份讓自己的假期生活更充實更充滿樂趣的心態，我加入了學院組織的社會實踐。在剛剛入學的那會兒，就聽學長學姐不斷的在說他們實踐過程中的開心而又難忘的故事，讓我好羨慕。現在，終于有機會親自體會一番了。

現在已經在家了，可每次吃飯的時候卻還是會想起在惠來等待開飯的日子。不是因為我們貪吃，而是因為等待開飯的時間都是我們自娛自樂的時間。在這段時間，會有很多開心的事會發生，有很多時刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的“大餐”，現在即使有一模一樣的飯菜放在我面前，恐怕也很難吃出那種感覺來了。永遠得懷念那一句：“老板，開飯啦!”

回憶準備工作階段，辛苦的排練伴隨著緊張的復習。這個階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練，另外要負責教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作，對我這個記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過，一直堅持著把兩個節目都搞定了，雖然辛苦，卻覺得很充實，很值得。

在文娛工作的準備階段，我和很多隊友都培養了深厚的友誼。因為跟進了多個節目，跟每個節目的成員都有接觸，所以很快就跟整個實踐團的人混熟了，看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助，在這里要謝謝他們了。至于文娛組那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是開心。

實踐的最后一個晚上，就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了,雖然演員都不是專業,但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優美的歌喉展示她們《手心的太陽》，《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高潮，在一曲《朋友》歌聲中，所有惠來的朋友們一起高歌，一起銘記我們曾經相聚在惠來這個美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕，但我們的友情卻得到了升華。

在惠來，我還負責了去敬老院的演出工作。當時決定了要迎合老人家的興趣，發揮我們在廣工學習太極拳的優勢，表演一個太極拳。結果到了前一天晚上，發現幾乎沒有人記得太極拳是怎么打的。當時曉通很想幫我，很努力得回憶動作。最終這個節目還是被取消了，仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前，我還被團長派去買水果慰問敬老院。但當時買水果的時候也很為難，覺得各種水果都不適合，有得水果過酸，有得水果過硬，有得容易上火。當時考慮到老人牙齒不好，所以特地買了香蕉。結果回來后，團長告訴我，有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意，但事實上意義并不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學生為他們破費什么，能來和他們聊聊天就已經很好了。老人們雖然年紀大了，卻還能為我們著想，值得我們敬佩埃在敬老院，由于語言上的不通，雖然我很想做點什么，卻似乎幫不上什么忙。只能幫忙打掃一下衛生，其他的也做不了。剛好我們打掃完后不久便是老人們的沖涼時間，所以之前準備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊友能跟老人溝通了一段時間，我在旁邊聽他們交談，聽得是一頭霧水。

在義教方面，我收獲頗大。與我一起搭檔的是來自華農的yc，她是學商務英語的，所以在英語方面也特別厲害。她的講課也非常的精彩，我從她身上學到了不少的東西。當然，我自己也有投入到義教工作當中去。第一次義教，由于一些臨時的變動，剩下給我的時間并不是很多，所以臨時又對我要講課的內容作了一些調整，只是利用前面的教學內容，跟小朋友們玩了個游戲，結果效果是很好的，至少充分調動了小朋友開口說英語的積極性。希望他們以后也會多開口，這樣對他們的英語提高會有很大的幫助。英語，我實在不怎么擅長，但是這一次，我不僅大膽得說英語，更大膽得去教學生說英語，這種感覺實在是太棒了。

第二次，我是以教小學生唱歌的形式，教他們以另外一種方式來記憶單詞。因為我之前聽說小朋友們記單詞都只是死記硬背，所以想到希望以此教會小朋友們學會記單詞不僅僅是死記硬背，記單詞需要的更多的是方法: 聯想記憶法、歸類記憶法、圖物記憶法、比較記憶法等等。這樣以后單詞多了，才不會措手不及埃

但是，第三次主題班會的時候，盡管yc在上面講得很精彩，但小朋友們還是不買她的帳。一個上午下來，氣氛都不是很好，但是我覺得在場的每一位“老師”都已經盡力了。在下面，我也向其中一個同學了解到，這個班是剛剛組織起來的畫畫班，學生彼此間都不熟悉，有一批比較活躍的學生還被調到隔壁班去了，想要調動學生們的積極性，的確不容易埃

在最后一天去葵春學校教那些高一的學生，我們進行的是一對二的輔導。臨走之前，有個男生說我講解得特別好，他有一種豁然開朗的感覺。聽到這些，我真的很高興，因為我的付出得到了認可。

義教結束，很懷念當老師的那份感覺。在惠城這邊是每天每天都給不同的學生上課，與學生的感情，自然不如其西埔那邊的好。但是，當第二天聽到前一天的學生叫我的名字的時候，我感到發自內心得高興。至少，有學生記得我的名字，至少我講的課，給學生留下了深刻的印象。在學生一個個找我簽名的時候，真的特別自豪。

時間過得很快，轉眼間，實踐就結束了。但是相信每個人都很懷念在惠來那段特別的日子。實踐雖然沒有回家舒服，但卻收獲很多，也很值得。在增長見識之余，我們收獲了友誼。雖然一切都結束了，但我們會將實踐的快樂一直延續下去。

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇十四

一、實踐目的

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著"有經驗者優先"，可還在校園里面的我們這郡學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠及時適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，距離放假還有一個月的時間我就開始籌劃自己的暑期生活，希望自己能夠在暑假這兩個多月的時間里得以鍛煉。

二、實際過程

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，實習中，我采用了看、問等方式，對在工作中人與人的關系做了進一步的了解，分析了人與人之間特點，方式。我深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，苦累交加，這讓我感到非常的難過。一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們中國學校教育和實踐的確是有一段距離的。

我們的教育應該社會實踐得結合起來，采用理論和實踐的辦學模式，做到課堂教育與社會實踐的關系，暑期實踐與平時實踐的關系，社會實踐廣度與深度的關系，分別同過課堂，暑期和實踐把我們所學的和運用想結合起來，才能更完全的掌握。

“千里之行，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個非常重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。領導和同事們的經驗，好的習慣和他們的知識也會是我們人生中的一大寶貴的財富。這次實踐更讓我肯定了做事先做人的道理，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

現代社會是一個開放性的社會，是一個充滿規則的社會，我們國家要與世界接軌，高才能的人是必不可少的，但沒實踐的人才是無處可用的。因此對于人才的培養應當面向實際，面向社會，面向國際。環境保護本身的社會實踐很強所以采用理論聯系實際，理論與實際相結合的辦學模式是比較可行的，當然這不過是個人的想法，定期安排學生見習，讓學生更好的消化所學的知識。本人在河南省鞏義市北官莊機械廠的會計部進行了社會實踐學習，以下是本人此次學習的一些心得和體會。

__公司的會計部并沒有太多人，設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，剛到會計部媽媽就叫我先看她們以往所制的會計憑證。由于自己在這方面的知識比較匱乏，于是只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，并把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以后制定發展計劃的依據。結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手酸，而且一不留神就會出錯，要復查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數據，好在媽媽教我先用鉛筆寫數據，否則真不知道要把帳本涂改成什么樣子。從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎么一回事。媽媽很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單，有了個基本認識以后學習起來就會更得心應手了。

三、實踐心得

除了每天的上下班，生活沒有多大的樂趣。在與眾多打工者接觸一個多月之后，發現自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會換來真正的友誼。在外面若沒有朋友，你的生活就會增添許多遺憾，而你的精神世界也將是空虛的，所以在外要大膽地與人交往，用你的熱情去融化世界，最終你一定有所收獲!在一個多月的打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?很高興自己能有這次社會實踐的機會，通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。

四、實踐總結

經過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察媽媽是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇十五

時光匆匆，轉眼大學一半的時光已經走完，而我卻感覺自己的生活缺些什么。因此，我就報名參加了暑期實習，給自己的大二生活留下一個完美的句號。我們團隊的實踐主題是探源紅旗渠文化，助力中國夢建設，讓更多的人了解紅旗渠精神，將中華民族艱苦奮斗、自力更生的品格傳播給更多人，讓更多人了解“中國夢”的勵志精髓。我們實踐的地點就在安陽林州。

林州位于河南省北部、太行山脈東麓，處河南、山西、河北三省交匯處，地理位置優越，東臨京廣鐵路，西通晉陜腹地，南依鄭州，北連京畿，乃南下北上、東進西達、三省通衢之要地。人稱“金三角”，史書有“衛棄之而弱，晉有之而霸”的記載。

實踐的第一天，河南科技大學探源紅旗渠文化暑假社會實踐團來到了位于林州市的“人工天河”——紅旗渠。隊員們在景區工作人員的帶領下游覽了景區著名景點青年洞，通過聆聽工作人員的講解和對紅旗渠的認知隊員們深刻的認識到：時代在前進，而偉大的紅旗渠精神永不褪色。自力更生，艱苦創業，團結勇敢，無私奉獻是紅旗渠給我們上的第一節課，使我們在構建中國夢的道路上走的更加堅實有力。第二天隊員們來到了紅旗渠紀念館，在工作人員聲情并茂的講解中，隊員們滿懷緬懷之心參觀了紅旗渠紀念館紅旗渠紀念館之行使我們深刻體會到：勿忘昨天的苦難輝煌，無愧今天的使命擔當，不負明天的偉大夢想?！帮嬎煌耷?，幸福不忘奠基人?！弊詈蟮膶嵺`活動中，隊員們一一探訪了老一輩修渠人，十年一戰，紅旗渠穿山而過，正是這樣的一群人用雙手締造了不朽的奇跡。時空流轉，穿越千年，林縣人民把愚公移山的神話永遠定格在太行上，更把中國道路、中國力量和中國精神，鐫刻在了這座太行豐碑之上。激勵著后人要敢于擁有夢想，更要為夢想矢志不渝，艱苦奮斗。

時間過得真快，不知不覺中，暑期實踐活動即將結束?；仡^看來，感覺這些天自己的收獲良多。雖然實踐也吃了不少的苦，但自己卻甘之如飴。最后，我想向每個同學說“重新了解自己的家鄉，你會發現許多不為人知的故事，你會發現它的不凡之處，你會感到自豪”。

從7月15日起我們的社會實踐活動正式展開，為期一周左右。在這一周我們體驗了以前沒有體驗過的生活。我們一行六人為了一個共同的目標出謀劃策，共同完成我們的任務，共同面對我們遇到的問題。相互幫助、相互扶持讓我們學會了合作與分工，在實踐過程中遇到的困難更是讓我們學到了堅持與忍耐。

在實踐過程中我們曬過太陽，也淋過暴雨。但無論何時隊員們感受到的總是收獲的喜悅。我們在烈日下沐浴，在暴雨中奔跑歡笑。我們享受到了從未有過的成功，這是學業上成功所無法帶來的感覺。頂著烈日走在山路中，即使走不動了也咬牙堅持，只因要按照計劃完成既定的目標。數小時的山路，甚至使隊員們的腳都磨出了大泡。但第二天依然堅持絕不掉隊，不拖后腿。這種不認輸的精神在我們中間傳遞，一周時間但我們沒有一個隊員因為環境或者勞累而放棄的。我為他們感到驕傲，因為我曾一度想放棄，是他們的堅持感動了我。

在學習尋訪紅旗渠文化的時候，隊員們也在不斷地提升對“中國夢”這一指導思想的認識程度，并在心里暗下決心，要將中華民族那艱苦奮斗的頑強品格以及林縣人的自力更生的精神發揚光大，將這種決心和做事情的態度保持在自己生活的方方面面。

當然我們的活動也有不足的地方，我過分的輕視了任務的難度，結果讓隊員白白多受了許多苦，并且也沒有達到既定目標。特別是后三天的宣傳活動花了很大的力氣但是卻沒有取得很大的反響。這次的組織活動沒有計劃合理，讓后期活動的開展變得異常艱難。對于宣傳活動的場地和時間選擇不合理是最大的失誤。

在這個漫長而又有趣的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的探源紅旗渠文化社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的大學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經的功課。因為經歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。

正如前文所說，點亮紅旗渠，照亮中國夢。中國夢是中華兒女普遍的堅定的思想意識和目標追求。實現中華民族的偉大復興，是每個中華兒女肩負的責任與使命。“中國夢”的本質內涵，是實現國家富強、民族復興、人民幸福、社會和諧。當每個為實現人生價值而努力奮斗的時候，就是我們的中國夢一步步被全中華兒女實現的時候。中國夢的實現需要中華兒女的不懈努力與奮斗。

中國夢的實現，任重而道遠。作為大學生的我們，應該如何為中國夢的實現做出我們應有的努力，是一個值得我們深思的問題，更是需要我們落實到行動的事情。走一步，再走一步才能步入美好的中國夢。

暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到了整個社會強大的凝聚力。雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些初生牛犢的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。

“真理于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

大學暑期社會實踐心得800 大學暑期社會實踐心得體會篇十六

大三暑期社會實踐心得

四年的本科轉眼就過去了四分之三，在校學習的時間也差不多結束了，雖然自己有很多實習和實踐的經驗，但仔細回想，那畢竟是很短很短的時間，至多算對本專業、本行業的一個大概的認知。伴隨大三的結束和大四的無課，我曾經很平靜的坐下來思考過自己到底想要什么，自己憑什么去獲得。思考的最終結使我走進了一個叫做云南云視幻維數碼影視有限公司的地方，并成為了公司的一名實習編導，于是，我開始了漫長但又短暫的實習生活。

截至到寫實踐報告的今天，我已經在云視幻維實習兩個半月了，這兩個半月的時間里，我感受到忙碌給我帶來的充實，也感受到工作給我帶來的樂趣，期間有過委屈，有過煩惱，有過辛苦，甚至有過想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團隊精神打消了。我喜歡這樣輕松靈活的工作環境，喜歡和這樣一群年輕的80后們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個幻維人都有著一顆不老的心，他們個個有活力，個個有創意，每一個團隊都齊心協力，為了共同的目標努力著。

我所在的欄目叫做《鬧花燈》，這是一個以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人，剛開始，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進演播廳錄制節目的時候，一整天的時間里，我完全聽不懂舞臺上選手演唱的所謂的花燈。在進入公司以前，我甚至不知道花燈為何物，也不知道這即將要失傳的世界文化遺產為何如此盛行。因為，這個欄目的收視率日趨攀升，已經走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細心、更加努力，只為了不辜負廣大觀眾對我們的厚愛和殷切的期盼。

我的直屬領導是一個84年的年輕女孩子，她目前的工作除了做導播還是項目的分制片。剛開始和她接觸，我的初步印象就是嚴肅，我想象不到一個大不了自己幾歲的女孩子為何板著一副臉，看得讓人緊張，但是隨著和她工作和交流的機會的增多，我發現自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的樣子。工作中，她很努力，也很負責，對我很照顧，也很體貼，教會我很多工作中不懂的東西，同時也教會我工作中核生活中應該有兩種不一樣的狀態，應該明細區分工作和生活。生活中，她也是一個活潑開朗、傻里傻氣的女孩子，她會跟我們湊在一起分享哪家的衣服便宜，哪里的小吃好吃，全然一副長不大的樣子。我想，這就是職場和生活的區別吧。

我的工作團隊是一個群80后的年輕人，他們分別來自不同的學校，畢業沒幾年，對生活充滿希望，我工作充滿熱情，為未來充滿憧憬。他們深愛著自己的職業，對工作不抱怨，對上司不畏懼，對同事不冷漠，工作之余，大家聚在一起有說有笑，互相調侃，相處得極為融洽。這是一個敢闖敢做的團隊，我們的工作沒有統一的模式，任憑大家創新，只要你有想法，有思路，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯誤，都不會輕易否定一個人的想法。這是一個相互包容的團隊，大家在一起互相學習，互相幫助，尤其是作為實習生的我深有體會，工作中，凡是遇到自己不會的，隨便請教誰，他們都會放下手邊的事，一字一句直到把你教會。

在公司的兩個半月時間里，我以導播助理的身份參與了兩個月的節目的現場錄制，親歷了一個時長50分鐘的欄目制的節目從錄制過程，從設想四臺機位的不同角度的現場拍攝方法，到現場導演的整體調度，再到導播切像、音響控制，最后到自己負責的采編機和一些瑣碎的小事，我看了兩個月，也記了兩個月。有時候工作到下午六七點，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車，想想自己做的工作，為公司創造的價值，就突然覺得其實沒那么累，自己也是不可或缺的。

欄目實行的是編導責任制，作為一個編導，我至今沒有完全獨立的做過一期節目，但是每一個流程，我都參與過，從到選手家里錄制vcr，到帶領選手接受培訓老師培訓，再到錄制演播廳，最后到采寫節目信息點，剪輯節目素材，這整個流程說來輕松，其實也不輕松，除了和中老年人溝通外，一些專業知識的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力學習，爭取早一天自己能獨立完成一整期節目的拍攝制作。

社會實踐報告馬上就要收尾了，但是我的社會實踐還沒有結束，甚至才剛剛開始，我希望通過自己的努力能留在云視幻維這個溫馨的大家庭里，在畢業前成為這里真正的編導，實現自己的電視夢。